gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Stabilitätsverlust/Kippgefühl
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.01.2019, 09:30   #1
KJS
Szenekenner
 
Benutzerbild von KJS
 
Registriert seit: 18.09.2018
Ort: Ostalb
Beiträge: 208
Stabilitätsverlust/Kippgefühl

Hallo!

Ich habe das Kraulen ja nie so richtig gelernt, und wurschtel mich da mehr oder weniger seit Oktober alleine durchs Becken... klappt eigentlich auch ganz gut - aktuell habe ich allerdings folgendes Problem:

Beim Zug mit dem rechten Arm hab ich hin und wieder das Gefühl meine stabile Wasserlage zu verlieren. Ich "kippe" gefühlt nach rechts weg.

Erster Reflex ist es dann, dass mein Zug mit dem rechten Arm, ein "S" beschreibt und eher unter dem Bauch endet. D.h. ich ziehe/drücke einfach nicht mehr sauber bis zur Hüfte/dem Po durch, sondern schlenkere - übertrieben gesagt - meinen Arm eben wie eine Art "S" durchs Wasser. Diese Bewegung scheint wohl etwas Auftrieb zu generieren, aber eben sicher nur reduzierten Vortrieb...

Ich hoffe man versteht in etwa, was ich meine?
Der Fehler muss ja generell am rechten Armzug liegen? Stelle ich den Arm/die Hand womöglich grob falsch und verdränge zu wenig Wasser? Das Kippgefühl müsste doch durch Geschwindigkeitsverlust entstehen?
KJS ist offline   Mit Zitat antworten