[Hubschraubär]

Zitat von mauna_kea

No comments ? (hatte mich schon auf ordentliche Diskussionen eingestellt)
Hab den Plan nochmal geändert. Meine Spinningeinheiten hab ich rausgenommen und eine Einheit eingetragen zum Eingewöhnen.

Denke mit dem Plan sollte man dann im Januar soweit sein, das man richtig einsteigen kann.

Ich bin immer noch hin- und hergerissen, ob ich einsteigen soll.

Kurze Einheiten finde ich gut, aber irgendwie tendiere ich mehr zu "richtigem" Krafttraining. Da ist guter Rat teuer ...