gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - The return of the IRONMOM
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.11.2017, 14:50   #300
BunteSocke
Szenekenner
 
Benutzerbild von BunteSocke
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.121
Hab gerade mal gegoogelt, ob es zufällig eine Handtasche im Kettlebellformat oder ähnliches gibt, bin aber nicht fündig geworden.

Schmuck!? Ähhhm ja. Bei mir ein ähnlich sparsames Kapitel. Sagen wir mal für den Ernstfall besitze ich eine Notfallausrüstung ...

Aaaaaaaber ... mal wieder back to topic. Training. Swim!!!!!! Bin ich doch heute erstmals wieder seit einer guten Woche ins Schwimmbad, und auch das vermutlich nur, weil ich verabredet war... mit einer Freundin, die mich seit Kurzem gelegentlich mal etwas triezt und an meiner Technik versucht zu retten, was zu retten ist. Bisschen Einschwimmen also, viiiiiiiel Technik mit Übungen, von denen ich nicht ahnte, dass es sie gibt, geschweige denn, dass ich sie je gemacht hätte. Fein, wenn es denn für einen guten Zweck ist
Ufff, dann schritt sie würdevoll zu ihrer Tasche und kam bewaffnet zurück. Mir war klar, nun war Schluss mit Lustig. Die Stopuhr griffbereit kündigte sie mir 6x50m auf 1:30 an. Fein, ich war bereit... nachdem ich unter anderem übrigens 10x25m langsam und ohne zu atmen kraulen sollte

Also los, die ersten 50m Fullspeed. Es fühlte sich zügig aber nicht atemberaubend an. 34:XX ... WAAAAAAAAS????????? Das musste ein Messfehler sein. ICH WAR NOCH NIIIIIE IN MEINEM LEBEN 34:XX geschwommen!!! An einem fantastischen Tag mal 38,xx, an einem überragenden im „Test“ mal 36, aber das war schon einige Zeit her und erforderte schon damals etwas etwas mehr Einsatz als jede Woche mal etwas zu plantschen. ... also nächster Versuch, allzuviel Zeit hatte ich ja nicht um drüber nachzudenken, ging wieder los. Gefühl ähnlich wie davor. Gestoppte Zeit erneut 34,xx. Meine Einpeitscherin lachte mich aus, vermutlich aufgrund meines hoffnungslos verwirrten Blickes. „Die Knöpfe drücken kann ich noch!“ meine sie vorwurfsvoll, als ich weiterhin vermutete, dass schlichtweg ein Messfehler vorlag. ... okay, das macht sie eigentlich auch regelmäßig ... und so „besiegte“ ich tatsächlich insgesamt 6x50m zwischen (für mich) rekordverdächtigen 34,xx und (ebenfalls für mich) immer noch verdammt guten 36,xx. Grandios!!!

Nun bin ich mir mal wieder unsicher, welche Schlussfolgerung ich daraus ziehen soll ... möglicherweise einfach, dass Schwimmtraining doch total überbewertet ist? ... oder, dass mein „Trockenschwimmen“ im heimischen Wohnzimmer Vorgestern Wunder gewirkt hat?? Oder, dass einfach jeder mal einen guten Tag hat - das vergeht schon wieder

Gerade bin ich jedenfalls hochmotiviert, hoffe, dass ich es diese Woche noch einmal zum Schwimmen schaffe und werde Euch über weitere Highlights, Rückschläge und „mysteriöse Erlebnisse“ auf dem Laufenden halten
__________________
How you see things is how they appear. THINK DIFFERENT and you`ll see them differently
The revenge of the IRONMOM
BunteSocke ist gerade online   Mit Zitat antworten