[Schwarzfahrer]

Ich habe mir ca. 6 - 7 gels in eine Halbliterflasche Wasser gefüllt, und nach Gefühl dosiert (kannst ja mal testen, wieviel Schluck ein halber Liter sind, und entsprechend einteilen ). Ob die Reihenfolge von verschiedneen Fein-Anteilen eine so große Rolle spielt, weiß ich nicht - ich habe nie Wert darauf gelegt. Ich habe meist eh ein Gefühl, was ich gerade eher brauche, fest, flüssig, süß oder reines Wasser, und handle entsprechend.

Ich fand es nicht nur praktisch und sauber, ohne klebrige Finger, sondern auch verträglicher, denn die konzentrierten Gels bekomme ich kaum runter. Und wenn man noch verschiedene Gels mischt, gibt es beim jedem Wettkampf neue Geschmacksnoten.