[MrTukan]

Zitat von tri_sibi

meine Belastungswochen hatten/haben drei key sessions:
* der LL am mittwoch (~2:30)
* Sa: GA2 Intervalle (3-4:00) + Koppellauf crescendo (1:00-1:30)
* So: lange GA1 Ausfahrt (5:00) + kurzer Koppellauf

...so ähnlich hab' ich es auch gemacht, wenn unter der Woche wenig Zeit war. Ist zwar nicht optimal, aber wenn du die Sonntagseinheit inkl. Koppellauf durchziehen kannst, spricht nichts dagegen. Auf jeden Fall besser als abzukürzen!