Kauf dir ein kantholz. Stell dich mit einem Fuß drauf. 1 min halten. Fuswechsel. Variationen :standwaage, in die knie gehen, 180° drehung...
Geh zum bäcker und fahr nicht. Immer auf dem äußeren Rand des Bürgersteiges gehen und nach vorne gucken. Nicht nach unten
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don't watch the others, watch yourself
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