Zitat:
Zitat von drullse
Beispiel Staffelmarathon beim QCR, Start gegen 15:00:
morgen etwas Kuchen, vormittags etwas Kuchen, 2,5 stunden vor dem Start einen Teller Nudeln => lief wie geschnitten Brot.
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klingt genau nach meinem ernährungsmuster vor nem start als einzelstarter
du darfst mich saumagen nennen