Zur Sendung: Laufband Training (aktuell)
Hallo zusammen,
Habe eine Frage bezüglich Koppeltraining Rolle und Laufband.
Marcel ist am Ende der Sendung daraufeingegangen.
Habe das aber nicht ganz verstanden.
Ist das richtig?:
30min Rolle mit Ka Anteil, dann
Die 30/30 auf dem Laufband und
Dann beides nochmal?
Danke für die Hilfe
Gruß
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