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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training für etwas längere Kurzdistanz?
Thema
:
Training für etwas längere Kurzdistanz?
Einzelnen Beitrag anzeigen
27.06.2016, 09:24
#
2
fabian089
Szenekenner
Registriert seit: 07.05.2013
Beiträge: 184
Hallo Tina
wenn Dein Ziel lediglich ein Finish ist würde ich regelmäßig 20km radln und 5km laufen.
Im Wettkampf schaffst Du den Rest dann auch.
Schwimmen würde ich mal die ganze Strecke im Freiwasser.
Das ist gut für den Kopf
VG
Fabian
fabian089
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