gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verletzung, Verletzung = Triathlon!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.02.2016, 12:36   #50
KSS91
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.09.2015
Ort: Perth
Beiträge: 507
Diese Woche wird so aussehen:

Heute -->
Reha (Letzter Termin)
Dienstag --> Laufband 30 min Ziel --> 5km
Mittwoch --> Rollentrainer 2h / habe leider keinen Radcomputer
Donnerstag--> Laufband 30 min --> 5 Km
Freitag --> Ruhetag
Samstag --> Wenn das Wetter passt wollte ich mal mit dem Rad raus, wären ca. 70 km. Zeit kann ich noch nicht so recht einplanen.
Sonntag --> Ruhetag

Hat jemand einen Tipp für einen guten aber günstigen Rad Computer? Der über das hinterrad läuft, viele bei Amazon und Co. laufen über das Vorderrad aber das bringt mir nix wenn ich auf der Rolle trainiere.

Radcomputer

Schwimmen fällt die Woche leider flach.
__________________
"Ein Traum ist ein Traum, aber ein Ziel ist ein Traum mit Termin" -Harvey Mackay -
KSS91 ist offline   Mit Zitat antworten