triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Freeletics

Thema: Freeletics

Einzelnen Beitrag anzeigen

30.09.2014, 16:18	#633
falk99 Szenekenner Registriert seit: 17.07.2007 Ort: nördlich der Elbe Beiträge: 378	Dieses Video von Carl ist m.E. das Beste, was es an Erklärung zu Burpees gibt. Besonders die abwechselnde Bewegung von Biegung (flex) und Streckung (extend): Klick hier und die Langversion __________________ --- 2013 IM Frankfurt (done ) 2014 Syltlauf (done), 24h-Schwimmen/Staffel (done), 24h Rad am Ring 4er-Staffel (done), swim-split Ostseeman (done) 2015 Challenge Roth 2016 Hamburg Marathon, IM 70.3 Luxemburg, BerlinMan MD --- "The swim in an ironman is a contactsport" (NBC) Geändert von falk99 (30.09.2014 um 16:27 Uhr).