Hallo,
gestern bin ich nochmal eine längere Strecke gelaufen, genau gesagt 32.5km. Ob das trainingstechnisch sinnvoll war, sei mal dahingestellt
Meiner Psyche hats in jedem Fall gut getan. Nachdem ich letztens noch krank war, hatte ich das Gefühl, läuferisch ginge garnichts mehr
So, nun mache ich vor dem Wettkampf aber wirklich nichts langes mehr und heute ist auf jeden Fall Ruhetag