[tofino73]

Hallo zusammen

Habe am Samstag an einem 10km Volkslauf teilgenommen. Eigentlich hätte ich am Morgen vor dem Lauf schon mehr Lust gehabt, einfach eine Dreiviertelstunde für mich alleine zu laufen.
So kam es dann auch, dass ich zwischen km6-8 eine totale mentale Krise hatte mit Gedanken, weshalb tue ich mir das an, weshalb bin ich eigentlich hier usw. ...
Derzeit habe ich überhaupt keine Lust auf Wettkämpfe, anderseits schaffe ich es problemlos 10h Training die Woche unterzubringen. Es bedeutet mir nach wie vor extrem viel, mich draussen in der Natur an der frischen Luft zu bewegen.
Habt Ihr auch schon solche Phasen durchgemacht? Wie lange haben sie gedauert? Wie seid Ihr damit umgegangen?

Happy trails