[Jait]

Danke für den Hinweis - der Plan sieht interessant aus. Die zeitliche Situation würde ziemlich genau passen bei mir. Werde jetzt mal sehen, was bis zu meinen 5 freien Wochen so geht und dann nochmal überlegen, wie es weitergehen soll.
Vergangene Woche konnte ich grob den 12-h-Plan absolvieren - nur die lange Radeinheit habe ich durch eine knackige 1,5-h-Intervalleinheit ersetzt.