ähmm,
so ganz anfängermäßig schwimm ich nicht...nur nicht effizient...
ich war als Kind im Schwimmverein, und ich denke auch meine Wasserlage ist so schlecht nicht, Windmühlen schon gleich gar nicht...
ich krieg nur nicht genug Druck und Zug ins Wasser...
Kraftraining mit viel Rumpfstabi mach ich auch schon 2xwoche...
aber danke fürs mitdenken. Da werd ich wohl doch mal ein paar Stunden nehmen müssen (oder aber tatsächl im Juni Wettkampf Brustschwimmen...
)