Der 2013 Jahres KM Fred - Seite 11 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
31.12.2013, 17:59
#81
Multiplikatoren:
Schwimmen x 30 / Rad x 1 / Laufen x 2,5
_______Punkte___Swim + Bike + Run = Total _________KM Swim / Bike / Run
triduma....... 3060 + 23901 + 13430 = 40391 ______102 km / 23901 km / 5372 km
holger-b.......10290 + 16355 + 6830 = 33475 ______343km / 16355 km / 2732 km
Sense- .......... 11340 + 11710 + 8200 = 31250____378 km / 11710 km / 3280 km
Faser ……........ 13050 + 10939 + 4612 = 28601 _____435km / 10939 km / 1845 km
erwin_o ………… 11880 + 9960 + 6075 = 27915______396 km / 9960 km / 2430 km
ArminAtz ........ 10590 + 9244 + 5293 = 25127 ______353 km / 8156 km / 2034 km
3-rad ……………… 4320 + 12012 + 6425 = 22757____144 km / 12012 km / 2570 km
The man.........7200 + 9257 + 5595 = 22052 _____240 km / 9257 km / 2238 km
Captain …….….… 0000 + 13341 + 8615 = 21956_____000 km / 13341 km /3446km
aims ............... 9270 + 8137 + 4425 = 21832____309 km / 8137 km / 1770 km
felix__w .......... 6396 + 8332 + 6346= 21074______213.2 km / 8332km / 2536km
thunderlips………7662 + 5714 + 5007,5 = 18383,6____255,4 km/ 5714km / 2003km
Superpimpf .….… 7590 + 6165 + 5187 = 17142 _____253 km / 6165 km / 2075 km
Necon..............4080 + 6700 + 6342 = 17122 _________ 136 km / 6700 km / 2537 km
illdie4u …….…..… 7500 + 6940 + 2485 = 16925_____250km / 6940 km / 994 km
Kai..................3060 + 5450 + 8110 = 16620 _________102km / 5450 km / 3244km
Dieda..............2560 + 8282 + 4878 = 15720 _________182km / 8282 km / 1951km
be fast …………… x x x + x x x + x x x = 15272
locker baumeln...3540 + 7040 + 3482 = 14062 ______118 km / 7039 km / 1393 km
marlaskate........4077 + 7566 + 1587 = 13230 ______136 km / 7566 km / 635 km
Uruman...........5430 + 3422 + 3263 = 12115 _________ 181 km / 3422 km / 1305
Hefeweizen......2640 + 4541 + 3592 = 10773_______88km / 4541km / 1437km
carlos85 …….…… 0000 + 10200 + 0037 = 10242_____000 km / 10200 km / 15 km
fras13..............0258 + 03728 + 01632 = 05618 _________ 8,6km / 3728km / 653km
Lucie................0699 + 800 + 1529 = 3028 _________ 23,3km / 800km / 611,6km
Bitte alles zitieren und Quotes entfernen.
31.12.2013, 18:22
#82
Szenekenner
Registriert seit: 08.12.2008
Ort: Baden
Beiträge: 447
Multiplikatoren:
Schwimmen x 30 / Rad x 1 / Laufen x 2,5
_______Punkte___Swim + Bike + Run = Total _________KM Swim / Bike / Run
triduma....... 3060 + 23901 + 13430 = 40391 ______102 km / 23901 km / 5372 km
holger-b.......10290 + 16355 + 6830 = 33475 ______343km / 16355 km / 2732 km
Sense- .......... 11340 + 11710 + 8200 = 31250____378 km / 11710 km / 3280 km
Faser ……........ 13050 + 10939 + 4612 = 28601 _____435km / 10939 km / 1845 km
erwin_o ………… 11880 + 9960 + 6075 = 27915______396 km / 9960 km / 2430 km
ArminAtz ........ 10590 + 9244 + 5293 = 25127 ______353 km / 8156 km / 2034 km
3-rad ……………… 4320 + 12012 + 6425 = 22757____144 km / 12012 km / 2570 km
The man.........7200 + 9257 + 5595 = 22052 _____240 km / 9257 km / 2238 km
Captain …….….… 0000 + 13341 + 8615 = 21956_____000 km / 13341 km /3446km
aims ............... 9270 + 8137 + 4425 = 21832____309 km / 8137 km / 1770 km
felix__w .......... 6396 + 8332 + 6346= 21074______213.2 km / 8332km / 2536km
thunderlips………7662 + 5714 + 5007,5 = 18383,6____255,4 km/ 5714km / 2003km
Superpimpf .….… 7590 + 6165 + 5187 = 17142 _____253 km / 6165 km / 2075 km
Necon..............4080 + 6700 + 6342 = 17122 _________ 136 km / 6700 km / 2537 km
illdie4u …….…..… 7500 + 6940 + 2485 = 16925_____250km / 6940 km / 994 km
Kai..................3060 + 5450 + 8110 = 16620 _________102km / 5450 km / 3244km
Dieda..............2560 + 8282 + 4878 = 15720 _________182km / 8282 km / 1951km
be fast …………… x x x + x x x + x x x = 15272
locker baumeln...3540 + 7040 + 3482 = 14062 ______118 km / 7039 km / 1393 km
marlaskate........4077 + 7566 + 1587 = 13230 ______136 km / 7566 km / 635 km
Uruman...........5430 + 3422 + 3263 = 12115 _________ 181 km / 3422 km / 1305
Hefeweizen......2640 + 4541 + 3592 = 10773_______88km / 4541km / 1437km
hanse987........2300 + 4196 + 3870 = 10436 _______129 km / 4196 km / 948 km
carlos85 …….…… 0000 + 10200 + 0037 = 10242_____000 km / 10200 km / 15 km
fras13..............0258 + 03728 + 01632 = 05618 _________ 8,6km / 3728km / 653km
Lucie................0699 + 800 + 1529 = 3028 _________ 23,3km / 800km / 611,6km
Bitte alles zitieren und Quotes entfernen.
Hanse987 ging verloren durchs gleichzeitige Bearbeiten, jetzt drin.
__________________
Faris al Sultan: "Wenn Du beim Schwimmen feststellst, dass Du Wasser in der Schwimmbrille hast, hast Du zwei Möglichkeiten: 1. Anhalten - Schwimmbrille leeren - weiterschwimmen. 2. Es ist kein Wasser in der Brille."
31.12.2013, 18:52
#83
Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 02.02.2012
Ort: Wiesbaden
Beiträge: 49
Schwimmen x 30 / Rad x 1 / Laufen x 2,5
_______Punkte___Swim + Bike + Run = Total _________KM Swim / Bike / Run
triduma....... 3060 + 23901 + 13430 = 40391 ______102 km / 23901 km / 5372 km
holger-b.......10290 + 16355 + 6830 = 33475 ______343km / 16355 km / 2732 km
Sense- .......... 11340 + 11710 + 8200 = 31250____378 km / 11710 km / 3280 km
Faser ……........ 13050 + 10939 + 4612 = 28601 _____435km / 10939 km / 1845 km
erwin_o ………… 11880 + 9960 + 6075 = 27915______396 km / 9960 km / 2430 km
ArminAtz ........ 10590 + 9244 + 5293 = 25127 ______353 km / 8156 km / 2034 km
3-rad ……………… 4320 + 12012 + 6425 = 22757____144 km / 12012 km / 2570 km
The man.........7200 + 9257 + 5595 = 22052 _____240 km / 9257 km / 2238 km
Captain …….….… 0000 + 13341 + 8615 = 21956_____000 km / 13341 km /3446km
aims ............... 9270 + 8137 + 4425 = 21832____309 km / 8137 km / 1770 km
felix__w .......... 6396 + 8332 + 6346= 21074______213.2 km / 8332km / 2536km
thunderlips………7662 + 5714 + 5007,5 = 18383,6____255,4 km/ 5714km / 2003km
Superpimpf .….… 7590 + 6165 + 5187 = 17142 _____253 km / 6165 km / 2075 km
Necon..............4080 + 6700 + 6342 = 17122 ______ 136 km / 6700 km / 2537 km
illdie4u …….…..… 7500 + 6940 + 2485 = 16925_____250km / 6940 km / 994 km
Kai..................3060 + 5450 + 8110 = 16620 _________102km / 5450 km / 3244km
Dieda..............2560 + 8282 + 4878 = 15720 _________182km / 8282 km / 1951km
be fast …………… x x x + x x x + x x x = 15272
locker baumeln...3540 + 7040 + 3482 = 14062 ______118 km / 7039 km / 1393 km
marlaskate........4077 + 7566 + 1587 = 13230 ______136 km / 7566 km / 635 km
Uruman...........5430 + 3422 + 3263 = 12115 _________ 181 km / 3422 km / 1305
liebeskunst.....1950 + 5039 + 4720 = 11709 ________65km / 5039km / 1888km
Hefeweizen......2640 + 4541 + 3592 = 10773_______88km / 4541km / 1437km
hanse987........2300 + 4196 + 3870 = 10436 _______129 km / 4196 km / 948 km
carlos85 …….…… 0000 + 10200 + 0037 = 10242_____000 km / 10200 km / 15 km
fras13..............0258 + 03728 + 01632 = 05618 _________ 8,6km / 3728km / 653km
Lucie................0699 + 800 + 1529 = 3028 _________ 23,3km / 800km / 611,6km
Bitte alles zitieren und Quotes entfernen.
__________________
Nach drei Jahren Pause geht's
2018 langsam wieder los!
31.12.2013, 21:01
#84
Szenekenner
Registriert seit: 24.07.2010
Ort: Nordhessen
Beiträge: 104
Multiplikatoren:
Schwimmen x 30 / Rad x 1 / Laufen x 2,5
_______Punkte___Swim + Bike + Run = Total _________KM Swim / Bike / Run
triduma....... 3060 + 23901 + 13430 = 40391 ______102 km / 23901 km / 5372 km
holger-b.......10290 + 16355 + 6830 = 33475 ______343km / 16355 km / 2732 km
Sense- .......... 11340 + 11710 + 8200 = 31250____378 km / 11710 km / 3280 km
Faser ……........ 13050 + 10939 + 4612 = 28601 _____435km / 10939 km / 1845 km
erwin_o ………… 11880 + 9960 + 6075 = 27915______396 km / 9960 km / 2430 km
ArminAtz ........ 10590 + 9244 + 5293 = 25127 ______353 km / 8156 km / 2034 km
3-rad ……………… 4320 + 12012 + 6425 = 22757____144 km / 12012 km / 2570 km
The man.........7200 + 9257 + 5595 = 22052 _____240 km / 9257 km / 2238 km
Captain …….….… 0000 + 13341 + 8615 = 21956_____000 km / 13341 km /3446km
aims ............... 9270 + 8137 + 4425 = 21832____309 km / 8137 km / 1770 km
felix__w .......... 6396 + 8332 + 6346= 21074______213.2 km / 8332km / 2536km
thunderlips………7662 + 5714 + 5007,5 = 18383,6____255,4 km/ 5714km / 2003km
Tschänneräl......4557 + 6452 + 6262 = 17271_______152 km / 6452 km / 2504 km
Superpimpf .….… 7590 + 6165 + 5187 = 17142 _____253 km / 6165 km / 2075 km
Necon..............4080 + 6700 + 6342 = 17122 ______ 136 km / 6700 km / 2537 km
illdie4u …….…..… 7500 + 6940 + 2485 = 16925_____250km / 6940 km / 994 km
Kai..................3060 + 5450 + 8110 = 16620 _________102km / 5450 km / 3244km
Dieda..............2560 + 8282 + 4878 = 15720 _________182km / 8282 km / 1951km
be fast …………… x x x + x x x + x x x = 15272
locker baumeln...3540 + 7040 + 3482 = 14062 ______118 km / 7039 km / 1393 km
marlaskate........4077 + 7566 + 1587 = 13230 ______136 km / 7566 km / 635 km
Uruman...........5430 + 3422 + 3263 = 12115 _________ 181 km / 3422 km / 1305
liebeskunst.....1950 + 5039 + 4720 = 11709 ________65km / 5039km / 1888km
Hefeweizen......2640 + 4541 + 3592 = 10773_______88km / 4541km / 1437km
hanse987........2300 + 4196 + 3870 = 10436 _______129 km / 4196 km / 948 km
carlos85 …….…… 0000 + 10200 + 0037 = 10242_____000 km / 10200 km / 15 km
fras13..............0258 + 03728 + 01632 = 05618 _________ 8,6km / 3728km / 653km
Lucie................0699 + 800 + 1529 = 3028 _________ 23,3km / 800km / 611,6km
Bitte alles zitieren und Quotes entfernen.
Geändert von tschaennerael (31.12.2013 um 21:14 Uhr).
Grund: Zahlendreher
31.12.2013, 21:18
#85
Szenekenner
Registriert seit: 01.01.2012
Beiträge: 1.822
Also.. irgendwie bin ich gerade sprachlos. Da sind ja teilweise Umfänge dabei, die auf 52 Wochen runtergerechnet (ohne off-season) im Schnitt(!) immer noch >100 Laufkilometer und >450 Radkilometer pro Woche bedeuten. Respekt
Das schaffe ich selbst in heißen Trainingsphasen nichtmal annähernd.
Dokumentiert habe ich meine Trainingskilometer leider erst ab März, weil ich vorher kein Gerät dafür hatte und das von Hand nie protokolliert habe. Ab März bis heute käme ich in diesem zugegeben echt mies gelaufenen Jahr auf 5645 Punkte (74km/1800km/650km), das ist ja im Vergleich wirklich gar nix, schlechtes Jahr hin oder her
__________________
Der Gerät wird nie müde.
Zitat:
Zitat von
bellamartha
Oder saugt ihr alle nicht, ihr Schlampen?
Zitat:
Zitat von
Lui
In einem Triathlon Forum das Wort teuer zu verwenden, grenzt schon an Ironie.
Geändert von FidoDido (31.12.2013 um 21:23 Uhr).
31.12.2013, 21:44
#86
Szenekenner
Registriert seit: 22.09.2010
Beiträge: 1.616
Multiplikatoren:
Schwimmen x 30 / Rad x 1 / Laufen x 2,5
_______Punkte___Swim + Bike + Run = Total _________KM Swim / Bike / Run
triduma....... 3060 + 23901 + 13430 = 40391 ______102 km / 23901 km / 5372 km
holger-b.......10290 + 16355 + 6830 = 33475 ______343km / 16355 km / 2732 km
Sense- .......... 11340 + 11710 + 8200 = 31250____378 km / 11710 km / 3280 km
Faser ……........ 13050 + 10939 + 4612 = 28601 _____435km / 10939 km / 1845 km
erwin_o ………… 11880 + 9960 + 6075 = 27915______396 km / 9960 km / 2430 km
ArminAtz ........ 10590 + 9244 + 5293 = 25127 ______353 km / 8156 km / 2034 km
3-rad ……………… 4320 + 12012 + 6425 = 22757____144 km / 12012 km / 2570 km
The man.........7200 + 9257 + 5595 = 22052 _____240 km / 9257 km / 2238 km
Captain …….….… 0000 + 13341 + 8615 = 21956_____000 km / 13341 km /3446km
aims ............... 9270 + 8137 + 4425 = 21832____309 km / 8137 km / 1770 km
felix__w .......... 6396 + 8332 + 6346= 21074______213.2 km / 8332km / 2536km
Weißer Hirsch .….… 8520 + 7512 + 4327 = 20359 _____284 km / 7512 km / 1731 km
thunderlips………7662 + 5714 + 5007,5 = 18383,6____255,4 km/ 5714km / 2003km
Tschänneräl......4557 + 6452 + 6262 = 17271_______152 km / 6452 km / 2504 km
Superpimpf .….… 7590 + 6165 + 5187 = 17142 _____253 km / 6165 km / 2075 km
Necon..............4080 + 6700 + 6342 = 17122 ______ 136 km / 6700 km / 2537 km
illdie4u …….…..… 7500 + 6940 + 2485 = 16925_____250km / 6940 km / 994 km
Kai..................3060 + 5450 + 8110 = 16620 _________102km / 5450 km / 3244km
Dieda..............2560 + 8282 + 4878 = 15720 _________182km / 8282 km / 1951km
be fast …………… x x x + x x x + x x x = 15272
locker baumeln...3540 + 7040 + 3482 = 14062 ______118 km / 7039 km / 1393 km
marlaskate........4077 + 7566 + 1587 = 13230 ______136 km / 7566 km / 635 km
Uruman...........5430 + 3422 + 3263 = 12115 _________ 181 km / 3422 km / 1305
liebeskunst.....1950 + 5039 + 4720 = 11709 ________65km / 5039km / 1888km
Hefeweizen......2640 + 4541 + 3592 = 10773_______88km / 4541km / 1437km
hanse987........2300 + 4196 + 3870 = 10436 _______129 km / 4196 km / 948 km
carlos85 …….…… 0000 + 10200 + 0037 = 10242_____000 km / 10200 km / 15 km
fras13..............0258 + 03728 + 01632 = 05618 _________ 8,6km / 3728km / 653km
Lucie................0699 + 800 + 1529 = 3028 _________ 23,3km / 800km / 611,6km
Bitte alles zitieren und Quotes entfernen.
So, nun auch meine Daten inkl. Silvesterlauf von heute. Allen einen guten Rutsch!
31.12.2013, 21:52
#87
Szenekenner
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.675
Multiplikatoren:
Schwimmen x 30 / Rad x 1 / Laufen x 2,5
_______Punkte___Swim + Bike + Run = Total _________KM Swim / Bike / Run
triduma....... 3060 + 23901 + 13430 = 40391 ______102 km / 23901 km / 5372 km
holger-b.......10290 + 16355 + 6830 = 33475 ______343km / 16355 km / 2732 km
Sense- .......... 11340 + 11710 + 8200 = 31250____378 km / 11710 km / 3280 km
Faser ……........ 13050 + 10939 + 4612 = 28601 _____435km / 10939 km / 1845 km
erwin_o ………… 11880 + 9960 + 6075 = 27915______396 km / 9960 km / 2430 km
ArminAtz ........ 10590 + 9244 + 5293 = 25127 ______353 km / 8156 km / 2034 km
3-rad ……………… 4320 + 12012 + 6425 = 22757____144 km / 12012 km / 2570 km
The man.........7200 + 9257 + 5595 = 22052 _____240 km / 9257 km / 2238 km
Captain …….….… 0000 + 13341 + 8615 = 21956_____000 km / 13341 km /3446km
aims ............... 9270 + 8137 + 4425 = 21832____309 km / 8137 km / 1770 km
felix__w .......... 6396 + 8332 + 6346= 21074______213.2 km / 8332km / 2536km
Weißer Hirsch .….… 8520 + 7512 + 4327 = 20359 _____284 km / 7512 km / 1731 km
lonerunner......5340 + 8273 + 6247 = 19860__________178km / 8273km / 2499km
thunderlips………7662 + 5714 + 5007,5 = 18383,6____255,4 km/ 5714km / 2003km
Tschänneräl......4557 + 6452 + 6262 = 17271_______152 km / 6452 km / 2504 km
Superpimpf .….… 7590 + 6165 + 5187 = 17142 _____253 km / 6165 km / 2075 km
Necon..............4080 + 6700 + 6342 = 17122 ______ 136 km / 6700 km / 2537 km
illdie4u …….…..… 7500 + 6940 + 2485 = 16925_____250km / 6940 km / 994 km
Kai..................3060 + 5450 + 8110 = 16620 _________102km / 5450 km / 3244km
Dieda..............2560 + 8282 + 4878 = 15720 _________182km / 8282 km / 1951km
be fast …………… x x x + x x x + x x x = 15272
locker baumeln...3540 + 7040 + 3482 = 14062 ______118 km / 7039 km / 1393 km
marlaskate........4077 + 7566 + 1587 = 13230 ______136 km / 7566 km / 635 km
Uruman...........5430 + 3422 + 3263 = 12115 _________ 181 km / 3422 km / 1305
liebeskunst.....1950 + 5039 + 4720 = 11709 ________65km / 5039km / 1888km
Hefeweizen......2640 + 4541 + 3592 = 10773_______88km / 4541km / 1437km
hanse987........2300 + 4196 + 3870 = 10436 _______129 km / 4196 km / 948 km
carlos85 …….…… 0000 + 10200 + 0037 = 10242_____000 km / 10200 km / 15 km
fras13..............0258 + 03728 + 01632 = 05618 _________ 8,6km / 3728km / 653km
Lucie................0699 + 800 + 1529 = 3028 _________ 23,3km / 800km / 611,6km
Bitte alles zitieren und Quotes entfernen.
Geändert von lonerunner (31.12.2013 um 22:51 Uhr).
01.01.2014, 02:03
#88
Szenekenner
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.605
Multiplikatoren:
Schwimmen x 30 / Rad x 1 / Laufen x 2,5
_______Punkte___Swim + Bike + Run = Total _________KM Swim / Bike / Run
triduma....... 3060 + 23901 + 13430 = 40391 ______102 km / 23901 km / 5372 km
holger-b.......10290 + 16355 + 6830 = 33475 ______343km / 16355 km / 2732 km
Sense- .......... 11340 + 11710 + 8200 = 31250____378 km / 11710 km / 3280 km
Faser ……........ 13050 + 10939 + 4612 = 28601 _____435km / 10939 km / 1845 km
erwin_o ………… 11880 + 9960 + 6075 = 27915______396 km / 9960 km / 2430 km
ArminAtz ........ 10590 + 9244 + 5293 = 25127 ______353 km / 8156 km / 2034 km
3-rad ……………… 4320 + 12012 + 6425 = 22757____144 km / 12012 km / 2570 km
The man.........7200 + 9257 + 5595 = 22052 _____240 km / 9257 km / 2238 km
Captain …….….… 0000 + 13341 + 8615 = 21956_____000 km / 13341 km /3446km
aims ............... 9270 + 8137 + 4425 = 21832____309 km / 8137 km / 1770 km
felix__w .......... 6396 + 8332 + 6346= 21074______213.2 km / 8332km / 2536km
Weißer Hirsch .….… 8520 + 7512 + 4327 = 20359 _____284 km / 7512 km / 1731 km
lonerunner......5340 + 8273 + 6247 = 19860__________178km / 8273km / 2499km
thunderlips………7662 + 5714 + 5007,5 = 18383,6____255,4 km/ 5714km / 2003km
Tschänneräl......4557 + 6452 + 6262 = 17271_______152 km / 6452 km / 2504 km
Superpimpf .….… 7590 + 6165 + 5187 = 17142 _____253 km / 6165 km / 2075 km
Necon..............4080 + 6700 + 6342 = 17122 ______ 136 km / 6700 km / 2537 km
illdie4u …….…..… 7500 + 6940 + 2485 = 16925_____250km / 6940 km / 994 km
Kai..................3060 + 5450 + 8110 = 16620 _________102km / 5450 km / 3244km
Dieda..............2560 + 8282 + 4878 = 15720 _________182km / 8282 km / 1951km
be fast …………… x x x + x x x + x x x = 15272
locker baumeln...3540 + 7040 + 3482 = 14062 ______118 km / 7039 km / 1393 km
marlaskate........4077 + 7566 + 1587 = 13230 ______136 km / 7566 km / 635 km
Uruman...........5430 + 3422 + 3263 = 12115 _________ 181 km / 3422 km / 1305
liebeskunst.....1950 + 5039 + 4720 = 11709 ________65km / 5039km / 1888km
Hefeweizen......2640 + 4541 + 3592 = 10773_______88km / 4541km / 1437km
hanse987........3870 + 4196 + 2370 = 10436 _______129 km / 4196 km / 948 km
carlos85 …….…… 0000 + 10200 + 0037 = 10242_____000 km / 10200 km / 15 km
fras13..............0258 + 03728 + 01632 = 05618 _________ 8,6km / 3728km / 653km
Lucie................0699 + 800 + 1529 = 3028 _________ 23,3km / 800km / 611,6km
Bitte alles zitieren und Quotes entfernen.
Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus .
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:11 Uhr.
Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad