bellamartha / 2,1 km / 58,2km
smar01 / 5,50 km / 47,15 km
wodu / 4,30 km / 44,50 km
spanky / 3,50 km / 42,50 km
Ausdauerjunkie / 2,20 km / 36,00 km
shoki / 3,20 km / 25,30 km
triconer / 3,20 km /22,30 km
Uruman /3,0 Km /20,1 Km
FMMT / 4,4 km / 12,5 km
moorii / 1,7 km / 11,4 km
svmechow / 1,0 km / 10,2 km
Coriande / 2,2 km / 9,7 km
fras 13 / 2,05 km / 8,55 km
kullerich 0,2 km / 8,40 km
hanse987 / 2,5 km / 7,60 km
TikiTaki / 2,3 km / 6,3 km
Nole#01 / 2,80 km / 5,6 km
handbremse / 2,0 km / 4,0 km
Läuftnix /1,1 km / 3,4 km
Matthias75 / 3,0 km / 3,0 km
Trimichi / 0,0 km / 0,0 km
bellamartha / 3,3 km / 61,5 km
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Viele Grüße, Frank
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nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal myZwift / myStrava
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Trainierst Du nur oder wirst Du besser?
Bringt Dein Training Fortschritte? Oder strengst Du Dich an ohne besser zu werden? Ob Dein Training wirksam ist oder nicht, ist in der Praxis nicht leicht zu beantworten. Hier ein paar Tipps.Im Studio: Arne Dyck.