gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
"Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer" - Seite 126 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 17.02.2018, 18:56   #1001
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.926
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Die 11km am letzten Sonntag verteilt über den ganzen Tag waren für mich schon arg krass, 12 am Stück heute eigentlich, besonders bei meinem bescheidenen Tempo, nur durchgeknallt
Glaub nicht, daß mir der Unfug hier entgangen ist ! Das setzt was, morgen ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 17.02.2018, 19:50   #1002
kury
Szenekenner
 
Benutzerbild von kury
 
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Essen
Beiträge: 1.548
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (61/81/7/5) - "plavat kak ribka" -
  2. robaat - (54/127,8/7/11,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen
  5. manax - (41/146,0/6/13,5) -
  6. haligali - (41/73/9/2.4) - "I am the walrus" -
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) -
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (19/78,3/4/20,1) -
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch -
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien -
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. Rennente - (8/24,0/3/9,5) - Motivation für das Frühjahr
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.02.2018, 21:55   #1003
Rennente
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rennente
 
Registriert seit: 23.11.2011
Ort: Wuppertal
Beiträge: 1.170
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (61/81/7/5) - "plavat kak ribka" -
  2. robaat - (54/127,8/7/11,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen
  5. manax - (41/146,0/6/13,5) -
  6. haligali - (41/73/9/2.4) - "I am the walrus" -
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) -
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (19/78,3/4/20,1) -
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch -
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien -
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Krebsrot ist cool
Rennente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.02.2018, 23:50   #1004
manax
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.10.2011
Beiträge: 218
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (61/81/7/5) - "plavat kak ribka" -
  2. robaat - (54/127,8/7/11,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen
  5. manax - (42/149,5/6/17) -
  6. haligali - (41/73/9/2.4) - "I am the walrus" -
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) -
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (19/78,3/4/20,1) -
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch -
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien -
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
manax ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.02.2018, 10:23   #1005
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.278
für Lucie

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (62/82/7/6) - "plavat kak ribka" -
  2. robaat - (54/127,8/7/11,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen
  5. manax - (42/149,5/6/17) -
  6. haligali - (42/74/9/3.4) - "I am the walrus" -
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) -
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (19/78,3/4/20,1) -
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch -
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien -
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.02.2018, 13:43   #1006
robaat
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.02.2016
Beiträge: 392
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (62/82/7/6) - "plavat kak ribka" -
  2. robaat - (55/130,1/7/14,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen
  5. manax - (42/149,5/6/17) -
  6. haligali - (42/74/9/3.4) - "I am the walrus" -
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) -
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (19/78,3/4/20,1) -
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch -
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien -
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
robaat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.02.2018, 13:47   #1007
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.046
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (62/82/7/6) - "plavat kak ribka" -
  2. robaat - (55/130,1/7/14,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen
  5. manax - (42/149,5/6/17) -
  6. haligali - (42/74/9/3.4) - "I am the walrus" -
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) -
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (20/84,3/5/26,1) -
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch -
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien -
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.02.2018, 16:12   #1008
formliquide
Szenekenner
 
Benutzerbild von formliquide
 
Registriert seit: 19.09.2014
Beiträge: 543
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (62/82/7/6) - "plavat kak ribka" -
  2. robaat - (55/130,1/7/14,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen
  5. manax - (42/149,5/6/17) -
  6. haligali - (42/74/9/3.4) - "I am the walrus" -
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) -
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (20/84,3/5/26,1) -
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch -
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien -
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. formliquide - (9/21,9/2/5,2) - Jetzt aber los!
  23. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Mein TDL ist euer REKOM
formliquide ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 05:15 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.