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Alt 14.10.2022, 09:49   #3609
Coriande
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Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 67,3 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 79,4 (-0,1) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 85,3 (+1,3) / 82 —> im Moment ziellos
Foxi (1,79): 78,5 / 78,2 (+0,5) / 75 —> Dez. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 107,7 (+1,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 74,8 /74,8 /71 --> 31.12.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 108,0 (+1.3) / 90 —> nächstes Jahr
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 90,5 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,4 (+0,8) / 77,5kg —> 04.11.2022

Fast wieder das Startgewicht erreicht.
__________________
Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
Coriande ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2022, 15:03   #3610
Feanor
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handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
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Trotz Urlaub mit zu viel gutem Essen nur ein bisschen zugenommen, hätte heute Morgen auf der Waage mit viel mehr gerechnet.
Feanor ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2022, 18:57   #3611
walter
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Ich hab mich heute nicht auf die Waage getraut, hatte keine guten Wochen zuletzt. Melde mich nächsten Freitag wieder. Fette Grüße
walter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.10.2022, 09:56   #3612
ks03
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Freitag schon gewogen, aber jetzt erst eingetragen

Tschau
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Alt 21.10.2022, 06:17   #3613
Benni1983
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Zweite Woche meiner speziall "Diät" und es läuft bestens

Jetzt bin ich wieder in der Spur um mein Ziel bis Jahresende zu erreichen.


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Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
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Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
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__________________
Triathlon Dad
(noun)
1. like a normal dad but cooler

Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9

Strava
https://www.strava.com/athletes/benni1983

Triathlon Team Eltville
https://triathlon-team-eltville.de/
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Alt 21.10.2022, 07:58   #3614
lonerunner
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Jetzt stimmt die Richtung wieder
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Alt 21.10.2022, 13:25   #3615
walter
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Ich hab keine große Lust heute zu kommentieren.
Versuche jetzt mal mit zeitlich etwas näherem Ziel voranzukommen. 0,7 pro Woche müsste möglich sein, das sind dann 4,2kg in 6 Wochen.

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Alt 21.10.2022, 14:13   #3616
Pillemann
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Zu viele Messen und Urlaub in den letzten Wochen. Wieder 1 plus....

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