Blue Bay Resort scheint ja nicht mehr so zu heißen?
Denn jeden Tag wenn ich da vorbei fahre sehe ich irgendeinen anderen Namen.
Eroski Supermarkt ist ca. 300m entfernt, der nächste Mercadona (großer Supermarkt) ist ca. 1 km entfernt.
...wenn ich so sehe wer sich auf der Facebookgruppe des Trainingscamps einklinkt, muss ich glaub mal mit TS ins Camp.
Oder wirft hier Arne nur Köder aus??....
Das wäre dann schon fast unlauterer Wettbewerb...
der nächste Mercadona (großer Supermarkt) ist ca. 1 km entfernt.
Geheimtipps für Mercadona Einkauf für hungrige Sportler :
Olivada ("Olivenpüree"); Macadamia-Nüsse; getrocknete Datteln, Feigen,.. ; günstige 85% Schoki(*); gekochte Rote Beete
Natürlich gibt's auch das übliche Zeug, aber ich zähle die Dinge auf, über deren Verfügbarkeit ich mich besonders freue .
(*) Perfektionisten wie ich essen sie trotzdem nicht aber egal .
Wenn ich mich an mein letztes Trainingslager zurückerinnere (schon n paar Tage her, Mallorca war dazu noch nicht erfunden, da Flüge eher noch was für Gutbetuchte waren, auch mehr oder weniger menschenleer und Alkoholfreies kam auch erst später aufn Markt...): da war die Rechnung für Erdinger Weissbier höher als die fürs Hotel inkl. Halbpension...
Wenn ich mir nu vorstelle, dass die komplette, von MarcoZH genannte FB-Gruppen-Gruppe von TS.DE auf Malle hockt, nachm Entern des Ladens nen Kübel rote Beete mit rotverschmierten Backen mapft und nebenbei ne handvoll Macadamianüsse einwirft, ehe sie sich die Flossen am verschwitzten Trikot abwischen und weiterradeln, steh ich kurz vorm Lachkrampf...
Wenn ich mich an mein letztes Trainingslager zurückerinnere (schon n paar Tage her, Mallorca war dazu noch nicht erfunden, da Flüge eher noch was für Gutbetuchte waren, auch mehr oder weniger menschenleer und Alkoholfreies kam auch erst später aufn Markt...): da war die Rechnung für Erdinger Weissbier höher als die fürs Hotel inkl. Halbpension...
Wenn ich mir nu vorstelle, dass die komplette, von MarcoZH genannte FB-Gruppen-Gruppe von TS.DE auf Malle hockt, nachm Entern des Ladens nen Kübel rote Beete mit rotverschmierten Backen mapft und nebenbei ne handvoll Macadamianüsse einwirft, ehe sie sich die Flossen am verschwitzten Trikot abwischen und weiterradeln, steh ich kurz vorm Lachkrampf...
Ok, ich bin so abnormal, dass ich es inzwischen gar nicht mehr merke .
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:42 Uhr.
Marathon unter 3 Stunden
Ein Marathon unter drei Stunden gehört zu den faszinierendsten Wettkampfzielen im Ausdauersport unter Amateuren. Trainingspläne dafür gibt es an jeder Ecke, und kaum ein Laufbuch kommt ohne ein Kapitel zu diesem Wettkampfziel aus. In diesem Beitrag gehen wir ganz an den Anfang der Vorbereitung und klären, ob ein Marathon unter 3 Stunden für Dich in Frage kommt. Altersrechner