Guten Morgen Freunde des gepflegten Ausdauersports,
darf es mal etwas Exotisches sein?
Dann Zähne zusammenbeißen, die frischen Carbonschuhe aus dem Schrank holen und im Mai über die Mile an den Start gehen. Laktat und Schweiß sind garantiert.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:09 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad