So, irgendwann musste es ja mal so weit sein: Die Stand-Alone-Marathonzeit wird im Herbst angegangen. Von den vielen Fragen, die man sich jetzt ja so stellen kann, stelle ich jetzt mal eine: Wie (wenn überhaupt) ich sinnvoller Weise meine Ernährung transportieren soll.
Sammeln & Jagen an den Verpflegungsstationen kann eine Option sein - in Frankfurt bedeutet das wohl Enervit. Finde ich vom Geschmack eher so mittel, Verträglichkeit müsste ich noch testen. Keine Ahnung, wie eng es an den Versorgungsstationen zugeht.
Alternative wäre die 4-5 Gels direkt mitzuführen, nur wie? Diese Startnummernbänder mit freihängenden Gels sehen irgendwie immer nach Weihnachtsbaum aus und ich habe keine Ahnung, ob das Rumgeschlackere nicht doch zu sehr nervt. Alternativ hätte ich noch so einen Schlauchartigen Gurt, der aktuell in längeren Trainingseinheiten mein Handy aufnimmt. Da könnte ich auch ein paar reinpacken.
Wie haltet ihr das denn so, bei reinen Langdistanzläufen?
Ich kann deine Frage gut nachvollziehen und habe mich damit länger auseinander gesetzt. Ich habe beim letzten Solomarathon 6 Gels genommen und diese mit dem Formbelt transportiert. Das Ding schmiegt sich um die Hüfte, wackelt nicht und die Gels bekommst du über mehrere Öffnungen heraus. Wirklich super easy und in keiner Weise beim Laufen einschränkend oder das man den Gedanken daran verschwenden muss, dass möglicherweise Gels herausfallen.
Ich laufe fast immer mit einer kurzen Triathlon Tight. Hinten ist eine kleine Tasche wo ich 2 Gels unterbringe. Außerdem halte ich in jeder Hand noch ein Gel.
wie wäre es, das Radpolster aus einem älteren Trisuit raus zu trennen? Mein Fusion hat Taschen für Gele an den Oberschenkeln, da gehen je so zwei bis drei Gele rein.
Such' mal nach "Formbelt", die Dinger kann ich generell empfehlen auch z.B. als Alternative zur Schlüssel- oder Handyunterbringung. Da bekommt man auch mal einige Gels hinein. Das sind flexible Gürtel die man "anziehen" kann und die im inneren Platz für Zeugs haben.
Wichtig ist dass man sich von den Größen nicht verwirren lässt, als schlanker Triathlet oder Läufer benötigt man im Normalfall maximal 'ne "M"
Such' mal nach "Formbelt", die Dinger kann ich generell empfehlen
Zitat:
Zitat von Dembo
Alternativ hätte ich noch so einen Schlauchartigen Gurt, der aktuell in längeren Trainingseinheiten mein Handy aufnimmt. Da könnte ich auch ein paar reinpacken.