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Alt 05.03.2020, 11:07   #1
Klugschnacker
Arne Dyck
Triathlon TV-Sendung
Redaktion
 
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Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 19.498
Live-Sendung: Jonas Deichmann • Trainingstipps für ältere Triathleten

Hallo allerseits!

In der heutigen Sendung gibt es zwei spannende Themen.

Absolutes Highlight ist der Besuch von Jonas Deichmann. Er hat sich vorgenommen, laufend, radelnd und schwimmend die Erde zu umrunden. Ich werde mich eine Dreiviertelstunde mit ihm unterhalten, um ihn und sein Projekt kennenzulernen.

Beim zweiten Thema geht es um Trainingstipps für ältere Triathleten. Wie sollte man trainieren, wenn man 40, 50 oder 60 Jahre alt ist? Die allermeisten wissenschaftichen Studien beschäftigen sich mit männlichen Studenten und Sportlern im Höchstleistungsalter. Im Triathlon, vor allem auf den längeren Strecken, findet man jedoch viele Sportler, die deutlich älter sind, und die durchaus zu guten Leistungen fähig sind. Grund genug, sich mit dem Alterungsprozess und den Trainingstipps für ältere Sportler auseinanderzusetzen.

Los geht’s heute um 19 Uhr. Wir senden wie immer live.

Grüße,
Arne
__________________
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2020, 14:17   #2
Triphil
Szenekenner
 
Benutzerbild von Triphil
 
Registriert seit: 19.01.2011
Ort: Bodensee
Beiträge: 1.693
Super interessanst, da auch alt.

Ich trainiere alles nach deinen 12h LD Mittwöchler Plan, der ist ja für junge Menschen, wenn ich das Prinzip richtig verstanden habe. Nun würde ich gerne mal ausprobieren wie es in meinem Alter funktioniert, wenn man nicht nur alle 4 Wochen Ruhewoche hat sondern angepaßt für ältere Menschen. Ich kenne da aber überhaupt nicht die Einteilung und den Rhytmus. Ich hoffe das wird in der Sendung so erklärt, dass ich mir damit deine Pläne anpassen kann für Seniorensport. Meinst du das wird im Beitrag vermittelt? Das wäre super
Triphil ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2020, 15:10   #3
DocTom
Szenekenner
 
Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 6.720
spannende Sendung! Zu Punkt zwei, hast Du dafür auch mit Roy Hinnen gesprochen?
https://www.tri2b.com/training/train...est-ager-6734/

Gibt es da schon weiterführende Literatur zum Thema?
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
DocTom ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2020, 16:08   #4
Klugschnacker
Arne Dyck
Triathlon TV-Sendung
Redaktion
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 19.498
Zitat:
Zitat von DocTom Beitrag anzeigen
spannende Sendung! Zu Punkt zwei, hast Du dafür auch mit Roy Hinnen gesprochen?
https://www.tri2b.com/training/train...est-ager-6734/

Gibt es da schon weiterführende Literatur zum Thema?
Roy Hinnen: nein.

Weiterführende Literatur vorwiegend in Fachjournals. Ich werde zusätzlich meine eigenen Erfahrungen und Beobachtungen beisteuern.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2020, 07:18   #5
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.340
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Absolutes Highlight ist der Besuch von Jonas Deichmann. Er hat sich vorgenommen, laufend, radelnd und schwimmend die Erde zu umrunden. Ich werde mich eine Dreiviertelstunde mit ihm unterhalten, um ihn und sein Projekt kennenzulernen.
Absolut irre der Typ, schläft geschätzt die Hälfte des Jahres ohne Schutz unter freiem Himmel. Hat den Arne ganz verständnislos angeschaut als der was vom Zelt faselte.

Ich fand den Beitrag sehr sehenswert und er hat mir mal wieder vor Augen geführt, was für eine verweichlichte Trantüte ich bin. Wenn das Video in die Mediathek kommt: Anschauen!
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
__________________
Nächster SaSch-Termin: Samstag, 20. November 2021, 10:00 Uhr

Geändert von schnodo (06.03.2020 um 14:33 Uhr). Grund: Tippfehler
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2020, 10:22   #6
Klugschnacker
Arne Dyck
Triathlon TV-Sendung
Redaktion
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 19.498
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Absolute irre der Typ, schläft geschätzt die Hälfte des Jahres ohne Schutz unter freiem Himmel. Hat den Arne ganz verständnislos angeschaut als der was vom Zelt faselte.

Ich fand den Beitrag sehr sehenswert und er hat mir mal wieder vor Augen geführt, was für eine verweichlichte Trantüte ich bin. Wenn das Video in die Mediathek kommt: Anschauen!
Danke!

Den Sendebeitrag gibt es vorübergehend als Gratis-Sendung.

Viel Spaß beim Anschauen!
Arne
__________________
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2020, 14:03   #7
Alfa
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 13.11.2017
Beiträge: 34
Hallo Arne,

bei mir klappt das Streamen leider nicht. Sowohl der Link für den Trailer, als auch für den ganzen Film führt auf einen schwarzen Schirm.

Hast Du eine Idee was ich falsch mache?
Alfa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2020, 14:12   #8
Jörn
Esst mehr Gemüse
 
Benutzerbild von Jörn
 
Registriert seit: 22.09.2006
Beiträge: 3.498
Hallo Alfa, benutzt Du den Firefox-Browser? Ich habe gehört, dass es hier in bestimmten Szenarien zu Problemen kommen kann. Das würde mich interessieren.

Weitere Fehlerquellen wären:

Virenscanner. Benutzt Du einen Virenscanner? Es ist möglich, dass dieser bestimmte Inhalte blockiert, etwa bestimmte Adressen oder generell Videos. Oft kommt es vor, dass eine „Kindersicherung“ aktiv ist, die dasselbe bewirkt.

Fritzbox: Benutzt Du eine Fritzbox? Auf den Fritzboxen sind oftmals irgendwelche Blockaden aktiv, auch die eben beschriebenen „Kindersicherungen“. Wenn Du also beim Virenscanner nichts findest, würde ich bei Deiner Fritzbox nachsehen.

Könnte es an einem dieser drei Dinge liegen?
Jörn ist offline   Mit Zitat antworten
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