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triathlon-szene Saisonausklang "Hammer the bike" in Freiburg 12./13.09.2020 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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triathlon-szene Trainingspläne / Coaching In diesem Bereich geht es um das individuelle, persönliche Coaching sowie um die Trainingspläne von triathlon-szene

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Alt 24.08.2020, 17:44   #1
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.798
triathlon-szene Saisonausklang "Hammer the bike" in Freiburg 12./13.09.2020

Trainingswochenende Freiburg – hammer the bike!

Wir treffen uns zum gemeinsamen Training zum Saisonabschluss. Über zwei Tage radeln wir gemeinsam in der schönen Landschaft Südbadens bei Freiburg. Am Samstag und Sonntag, 12. und 13. September 2020. Begrenzte Teilnehmerzahl!

Herzstück des Radwochenendes ist das Zeitfahren am Samstag. Es findet auf einer pfeilschnellen Pendelstrecke statt – optimal um eine persönliche Bestzeit aufzustellen. Aber die Distanzen haben es in sich: Über wahlweise 100 oder 180 Kilometer kannst Du Dein Bike jagen. Definitiv nichts für Weicheier.
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Alt 24.08.2020, 18:07   #2
sabine-g
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Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.069
180km bitte
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2020, 18:17   #3
eNTe
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.10.2008
Ort: Haltern
Beiträge: 417
September? :-)
eNTe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2020, 18:21   #4
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.798
Zitat:
Zitat von eNTe Beitrag anzeigen
September? :-)
Danke.
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2020, 18:25   #5
tandem65
Szenekenner
 
Benutzerbild von tandem65
 
Registriert seit: 21.08.2010
Ort: 69493 Hirschberg
Beiträge: 9.214
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Trainingswochenende Freiburg – hammer the bike!

Wir treffen uns zum gemeinsamen Training zum Saisonabschluss. Über zwei Tage radeln wir gemeinsam in der schönen Landschaft Südbadens bei Freiburg. Am Samstag und Sonntag, 12. und 13. September 2020. Begrenzte Teilnehmerzahl!

Herzstück des Radwochenendes ist das Zeitfahren am Samstag. Es findet auf einer pfeilschnellen Pendelstrecke statt – optimal um eine persönliche Bestzeit aufzustellen. Aber die Distanzen haben es in sich: Über wahlweise 100 oder 180 Kilometer kannst Du Dein Bike jagen. Definitiv nichts für Weicheier.
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Hmm, Samstag schliesst mich leider wieder aus. :-/
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Alt 24.08.2020, 21:15   #6
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.069
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Die Zeit läuft von Anfang bis Ende ohne Unterbrechung durch, das bedeutet, sie läuft während kurzer Verpflegungsstopps weiter.
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
das finde ich ungünstig.
Auf Strava sieht man doch was netto gebraucht wurde.
Kann man es nicht so machen, dass eine maximale Anzahl von Stopps festgelegt wird:
100km Strecke 1x
180km Strecke 3x
Maximale Stopp Dauer 3min.
Wenn dann die BruttoZeit > 9min + Nettozeit ist => keine Wertung.

Im echten Rennen strecke ich die Hand aus und krieg ne Pulle, wenn man alleine ist geht das halt nicht.
Ansonsten wäre ich dabei.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2020, 21:21   #7
Stefan
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
Ansonsten wäre ich dabei.
Es findet sich doch bestimmt jemand, der unterwegs Flaschen anreicht.
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Alt 24.08.2020, 21:23   #8
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.069
Zitat:
Zitat von Stefan Beitrag anzeigen
Es findet sich doch bestimmt jemand, der unterwegs Flaschen anreicht.
weiß man halt nicht, ohne muss man halt auf null runterbremsen, absteigen, nachfüllen, aufsteigen, beschleunigen.
Das kostet ca. 3min und vor allem mehr Kraft als durchbrettern.
Daher fände ich eine Regelanpassung wie beschrieben sinnvoll.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
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