Haken dran. Möchte auch wissen, was rausgekommen ist.
__________________ "Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
Habe auch daran teilgenommen.
Irgendetwas stört mich aber an der Frage:
Am liebsten hätte ich einen Coach, der mir den Trainingsplan schreibt, aber das ist mir zu teuer.
Ich finde sie Wertet direkt alle Coaches und reduziert das Thema Coach oder Trainer auf einen sehr geringen Bereich: Den in dem Bezahlt werden muss.
Und sind Trainingspläne aus Tri-Mag oder dem Forum bereits "geschriebene Trainingspläne" für eine Gebühr des Magazins oder für das Suchen und finden im Forum ?
Die Frage würde für mich mehr Sinn machen, wenn von individuell angepassten Trainingsplänen die Rede ist.
Die Jungs von der Triathlon Crew Cologne haben in einem Video/Podcast das Thema aufgegriffen gehabt. Ich versuche einmal sinngemäß zu zitieren:
Ein Trainer gibt einen Plan vor, welcher abgearbeitet werden soll, ohne Kontrolle und Individualisierung. Ein Coach befasst sich eingehend mit Training, Erfüllung, Fortschritt und individuellen Aspekten des Athleten.
Ich finde, dass da sehr viel wahres dabei ist. Denn ein geschriebener Trainingsplan ist nicht gleich einem (individuell) geschriebenen Trainingsplan.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:22 Uhr.
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Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
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