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Die fliegende Hummel - Seite 49 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 21.05.2019, 09:29   #385
Carlos85
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Ich war die letzten Tage etwas kaputt. War zwar nicht richtig erkältet, aber der Hals kratzte etwas und schlapp war ich auch.

Freitag und Sonntag gabs jeweils ne Aphrodite, ansonsten nix. Samstag war ich 7h auf Karls Erlebnishof, das war fast so hart wie 3 Aphroditen

Gestern musste ich dann mal ausnahmsweise 8h arbeiten, das bin ich ja gar nicht mehr gewohnt, ich weiß schon warum ich Teilzeit mache... War dann jedenfalls um 20.30 im Bett

Den Armen gehts super, denke heute Abend gibts mal wieder ne Doppelschicht Aphrodite.

Und was das Futtern angeht, da spricht Mirko schon von einer zweiten Challenge
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Alt 22.05.2019, 08:44   #386
Carlos85
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Gestern gab es ne dreifach Aphrodite in 1:16h. Das war ne ziemlich nasse Angelegenheit, so viel hab ich schon lang nicht mehr geschwitzt!

Ich schwamm quasi in meinen Vibrams

Mirko brauchte derweil noch Pause vom Nichtstun, somit steht es aktuell 25:14 für mich und der kleine Dicke denkt, er kann da wirklich noch was reissen!
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Alt 22.05.2019, 09:24   #387
mtth
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Krasse Zeit.
Was hat denn der Mirko?
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Der frühe Vogel kann mich mal!
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Alt 22.05.2019, 10:45   #388
Carlos85
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Zitat:
Zitat von mtth Beitrag anzeigen
Krasse Zeit.
Es wird langsam. Aber von meiner alten PB doch noch gut 13 Minuten entfernt.

Zitat:
Zitat von mtth Beitrag anzeigen
Was hat denn der Mirko?
10kg zu viel.

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Alt 23.05.2019, 03:32   #389
Mirko
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Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Mirko brauchte derweil noch Pause vom Nichtstun, somit steht es aktuell 25:14 für mich und der kleine Dicke denkt, er kann da wirklich noch was reissen!
Carlos gibt sich mit Radbeinen wie ein 12 jähriges Mädchen zufrieden. Das teuerste Rad des Forums scheint nur zum Anschauen und Angeben zu sein. Drauf trainiert hat er schon ganz schön lange nicht mehr.

Ich hingegen muss zwischen dem Gehopse ja auch noch eine sehr erfolgreiche Triathlon-Karriere bestreiten. Am Sonntag stand der erste Wettkampf an, daher konnte ich davor und danach nicht ganz so viel Freeletics machen.
Ab heute ging es nun aber weiter.
Da ich ja etwas Rückstand aufholen muss hab ich heute 4x Aphrodite gemacht. In Zahlen bedeutet das insgesamt 600 Burbees, 600 Kniebeugen und 600 Situps.
Nun steht es nur noch 26/18 für die Hummel und ich bin weiterhin zuversichtlich.

Da ich leider tatsächlich
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
10kg zu viel
auf den Rippen habe, werde ich nun wohl mal wieder die Ernährung umstellen auf Obst und Gemüse und so viel Freeletics machen wie ich vertrage, mal schauen wo die Reise hingeht.
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Alt 23.05.2019, 06:23   #390
Rausche
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Beiträge: 350
Wäre das

https://hyrox.com/concept/#Divisions__Item-2

nichts für euch?
Klingt total spaßig und ist ja eine Mischung aus "Hampeln" und Laufen. Ich werde das im November mal machen. Passt zeitlich gut und steht nicht im Konflikt mit dem geliebten Triathlon.
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Alt 23.05.2019, 07:25   #391
BunteSocke
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Beiträge: 2.272
Zitat:
Zitat von Rausche Beitrag anzeigen
Wäre das

https://hyrox.com/concept/#Divisions__Item-2

nichts für euch?
Klingt total spaßig und ist ja eine Mischung aus "Hampeln" und Laufen. Ich werde das im November mal machen. Passt zeitlich gut und steht nicht im Konflikt mit dem geliebten Triathlon.
Ist total spaßig

Ich spreche aus Erfahrung
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The revenge of the IRONMOM
BunteSocke ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 23.05.2019, 08:15   #392
Carlos85
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Beiträge: 9.931
Zitat:
Zitat von Mirko Beitrag anzeigen
Da ich ja etwas Rückstand aufholen muss hab ich heute 4x Aphrodite gemacht. In Zahlen bedeutet das insgesamt 600 Burbees, 600 Kniebeugen und 600 Situps.
Nun steht es nur noch 26/18 für die Hummel und ich bin weiterhin zuversichtlich.
Naja, was du Burpees nennst, nennen andere Hampelmann
Und hey, mach dich ruhig kaputt! 4 Aphroditen an einem Tag und immer noch 8 hinten? Wenn du den Vorsprung schnell zu machst, liegst du doch eh wieder flach wie eine Schildkröte, die man auf den Rücken gelegt hat.

Ich hab gestern nur eine Aphrodite gemacht, dafür war diese mit 19:44 unter 20 Minuten. Bei den Burpees fehlt es noch etwas an Kraftausdauer, jedenfalls wenn es über 30 geht.

Bei den ersten 50 hab ich die Hälfte nach 1:30min gehabt, bin dann aber am Ende doch auf knapp 3,5min gekommen.

Es wird allerdings und wie das kleine Dickerchen, hat auch das große Dickerchen seit 2-3 Tagen einen ganz guten Lauf bezüglich Ernährung, mal sehen wohin das führt.
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