Jetzt mal ein Mädchenblog! Mädels, ihr seid herzlich willkommen, diesen Blog zu lesen aber natürlich auch fleißig selber zu schreiben. Jungs: Ihr dürft natürlich auch mitmachen!
Das war mein Gedanke als ich 2004 beim Frankfurter Ironman an der Strecke stand und den Triathleten beim Laufen zusah. Fest stand für mich in dem Sommer damals, dass ich im Winter in einen Triathlonverein in Frankfurte eintreten wollte nach dem Frankfurt Marathon im Oktober.
Fünf Jahre nach meinem Eintritt in die Welt des Triathlons, vielen Wettkämpfen und darunter auch zwei Langdistanzen in Frankfurt, geht es für mich in die Vorbereitung der nächsten Saison. Fest steht, dass ich wieder in der Liga starten werde, auf der Mitteldistanz starten möchte (Moret und Fuldatal) und bei mir im Hinterkopf immer noch dieses 5-Jahres-Ding rumspukt. Warum es spukt? Weil ich während meines ersten Ironman komplett eingegangen bin, weil mein Darm irgendwann gestreikt und damit sehr unzufrieden das Ziel erreicht habe. Im Jahr darauf wollte ich die Revanche, konnte mich aber wegen Jobwechsel und grundsätzlicher Unzufriedenheit im neuen Job nicht wirklich zu einem richtigen Training motivieren und bin dann mit Minimaltraining in Frankfurt gestartet und passabel durchgekommen.
Die vergangene Saison verlief ohne LD abwechslungsreich: Liga, Radrennen, sonstige Triathlonrennen. Insofern habe ich noch eine Rechnung mit der Langdistanz offen. Da ja alle "normalen" Ironmanrennen auf dem Kontinent ausgebucht sind, überlege ich, mein Glück wie der Hazelman auf der britischen Insel zu suchen. Fest steht es noch nicht, aber die Wahrscheinlichkeit, dass ich starten werde, ist relativ hoch. Die Entscheidung wird fallen, wenn aus der Pre-Registration die Registration in UK gemacht werden muss. und nächstes Jahr ist das 5. Jahr...
Wie sieht die Trainingsplanung aus bei mir? Ich bin keine große Freundin von Trainingsplänen weiß aber mittlerweile, dass sie durchaus Sinn machen.
Deshalb werde ich mir in den nächsten Wochen ein Grundgerüst an Plan bauen, an das ich mich weitestgehend halte.
Konkret sieht das so aus, dass ich dieses Jahr schon viel für die kommende Saison schwimme: Ich habe Ende Oktober schon mit dem Schwimmen angefangen - etwas, was ich die letzten 2 Jahre nicht gemacht habe, weil ich zu faul war, abends nach der Arbeit ins Becken zu steigen. Im letzten Jahr bin ich viel Rad gefahren und relativ gut gelaufen - allerdings ebenfalls eher nach Lust und Laune als nach Plan.
So werde ich euch in den kommenden Wochen und Monaten berichten, wie sich meine Trainingsplanung gestaltet und die Vorbereitung auf die Saison läuft.
Und dieser Blog steht natürlich nicht umsonst in der Mädchenecke: Hier wird viel geblogt, aber bisher nur von Jungs. Ich wollte einfach mal die Chance ergreifen, dass auch wir Mädels, die wir mittlerweile sehr zahlreich, einen Blog bekommen, in dem wir uns austauschen können.
zum heutigen Tag: Heute Abend war ich nach der Arbeit wieder schwimmen. Derzeit bin ich zwei Mal die Woche im Becken und trainiere mit einer Freundin. Das stellt für mich definitiv eine Motivation dar. Heute hat mich meine Trainingspartnerin allerdings alleine gelassen, so dass ich das Programm alleine geschwommen bin. Natürlich wird bei uns im Verein auch Vereinstraining angeboten, aber dafür müsste ich abends immer rausfahren bis Bergen-Enkheim. Da bin ich länger auf dem Rad unterwegs hin als ich zum Schluss im Wasser bin. Außerdem sind die Zeiten für meinen Geschmack zu spät und so zahle ich gerne den Eintritt und schwimme dann ohne die Vereinskollegen.
Und dann bin ich mal gespannt auf die vielen Foris, die ich morgen auf dem Forumstreffen kennenlernen werde!
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Schöne Idee.
