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Alt 29.01.2021, 14:55   #1
carolinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von carolinchen
 
Registriert seit: 11.08.2008
Ort: eppele
Beiträge: 4.570
Everesting auf Zwift,was muß ich wissen und noch jemand dabei?

Neue Ziele braucht die Athletin und da das Wetter bescheiden ist und ich schon lange damit liebäugle, habe ich mir den Februar auserkoren endich die Herausforderung zu knacken.
Letzte Woche habe ich einiges an Höhenmetern auf Zwift gefahen und gestern das Tronbike erreicht.
Morgen oder übermorgen hoffe ich mal 6h im Sattel zu sitzen.

Gibt es Dinge die man beachten sollte, weil ganz wichtig und wie schaut es mit Mitstreitern aus?
carolinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2021, 15:14   #2
widi_24
Szenekenner
 
Benutzerbild von widi_24
 
Registriert seit: 04.08.2017
Ort: Zürich, Schweiz
Beiträge: 855
Schau doch mal in mrtomo's Blog vorbei, der hat das ganz schön beschrieben und sich akribisch mit wichtigen Details vorbereitet Viel Spass!
widi_24 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2021, 15:15   #3
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.035
Auf jeden Fall ein paar Synapsen abkoppeln .
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2021, 15:17   #4
Schlafschaf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Schlafschaf
 
Registriert seit: 15.07.2020
Beiträge: 672
Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen

Gibt es Dinge die man beachten sollte, weil ganz wichtig und wie schaut es mit Mitstreitern aus?
Wenn es dir nur um die Auszeichung in Zwift geht kannst du alles machen wie du Bock hast. Wenn es ein "offizielles" Everesting sein soll, dann musst du dich an die Regeln halten, aber die kennst du bestimmt.

Im Grunde wichtig: Es muss die ganze Zeit der gleiche Anstieg gefahren werden, du musst also immer manuell wenden in Zwift. Das sollte man vorher mal üben. Ich mach das normal nie und bei Everesting hab ich es einmal nicht geschafft und mich dann kurz verfahren und hatte echt Schiss meinen Anstieg nicht mehr zu finden.

In Zwift bietet sich AdZ an, weil man da die zehn Minuten Downhill als Pause nutzen darf, es ist erlaubt in der Zeit abzusteigen. So spart man über den Tag verteilt wohl insgesamt ne Stunde. (Aber ist auch irgendwie uncool neben dem Rad zu hocken während der Abfahrt, fühlte sich für mich etwas wie bescheissen an)

Ach und die Trainerschwierigkeit muss auf 100% stehen fällt mir gerade noch ein.
Schlafschaf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2021, 15:54   #5
triduma
Szenekenner
 
Benutzerbild von triduma
 
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.219
Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
Neue Ziele braucht die Athletin und da das Wetter bescheiden ist und ich schon lange damit liebäugle, habe ich mir den Februar auserkoren endich die Herausforderung zu knacken.
Letzte Woche habe ich einiges an Höhenmetern auf Zwift gefahen und gestern das Tronbike erreicht.
Morgen oder übermorgen hoffe ich mal 6h im Sattel zu sitzen.

Gibt es Dinge die man beachten sollte, weil ganz wichtig und wie schaut es mit Mitstreitern aus?
Da hast du dir ja was vorgenommen.
Mindestens 13 Std. 8,5 mal Alp du Zwift hoch und wieder runter.
Viel Spaß kann ich dir da nicht wünschen, aber viel Erfolg.
Arne könnte ja mal ein Everesting Meetup machen.
triduma ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2021, 22:03   #6
ironmansub10h
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
Neue Ziele braucht die Athletin und da das Wetter bescheiden ist und ich schon lange damit liebäugle, habe ich mir den Februar auserkoren endich die Herausforderung zu knacken.
Letzte Woche habe ich einiges an Höhenmetern auf Zwift gefahen und gestern das Tronbike erreicht.
Morgen oder übermorgen hoffe ich mal 6h im Sattel zu sitzen.

Gibt es Dinge die man beachten sollte, weil ganz wichtig und wie schaut es mit Mitstreitern aus?
bin dabei, Aber erst Ende Februar, ich mach nen Zwift Streak im Februar und das Everesting wird mein Abschlussevent. Steige 5:00 Uhr auf den Bock, nutze die Zeit der Abfahrt AdZ um trockene Klamotten anzuziehen, mal nen Kaffee zu trinken und wieder druff. Im Sommer soll es dann in Real Live stattfinden, habe nen schönen Anstieg den ich ohne viel Verkehr immer hoch kann.
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Alt 30.01.2021, 16:31   #7
Koschier_Marco
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.06.2011
Beiträge: 752
Ich habe mir mal ein Youtube gegeben von einem Everester der ist immer während der Abfahrt in die Küche marschiert zum Essen zustätzlich noch umziehen WC etc..
Koschier_Marco ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2021, 18:00   #8
irek
Szenekenner
 
Benutzerbild von irek
 
Registriert seit: 10.01.2008
Ort: Wackersdorf
Beiträge: 433
also ich war am 28.12.20 unterwegs. Alles
8,5 mal rauf und runter. Nach unten brauchst ca. 10min. nach oben wie du lustig bist
Alles wie in Regeln beschrieben
100% Trainerschwierigkeit
Kurz bevor Gewicht Update
gleiche Strecke nach oben und nach unten(Alpe)
Gestartet bin ich genau um Mitternacht und ca. 12:15 Mittag war alles vorbei.
Hat riesig Spaß gemacht
Man darf aber das nicht unterschätzen!
Tron bike ist auch nicht das beste dafür. Du brauchst was leichtes
irek ist offline   Mit Zitat antworten
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