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Alt 06.07.2022, 19:53   #129
JENS-KLEVE
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Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.092
Zitat:
Zitat von jannjazz Beitrag anzeigen
Das Training ist der eigentliche Sinn unseres Sports. Für Fitness, für Beweglichkeit, für Lebensfreude etc. Du bist weit überdurchschnittlich fit. Gratulation zu dem harten Finish!
Stimmt! Hätte ich es vorher gewusst, hätte ich trotzdem so viel trainiert. Ich mache das gerne und profitiere davon enorm.
__________________
OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
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Alt 06.07.2022, 19:55   #130
FMMT
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.038
Zitat:
Zitat von jannjazz Beitrag anzeigen
Das Training ist der eigentliche Sinn unseres Sports. Für Fitness, für Beweglichkeit, für Lebensfreude etc. Du bist weit überdurchschnittlich fit. Gratulation zu dem harten Finish!
Wahre Worte
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 07.07.2022, 09:46   #131
Nole#01
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Registriert seit: 17.02.2016
Ort: Steiermark
Beiträge: 2.174
Zitat:
Zitat von Michi1312 Beitrag anzeigen
Bitte sehr & Danke


1.500 HM ca. - ich würde sie als wellig aber verhältnismäßig schnell bezeichnen. Gute Radfahrer haben da ihre Freude dran. Aber nur Kopf runter und dahin fahren, ist hier nicht möglich...
Zuerst mal Gratuliere zum Rennen!

Ich würde die Strecke nicht als Verhältnismäßig schnell bezeichnen. Speziell die zweite Runde, da kommt man ja gar nicht ins fahren. Finde ich sehr unrythmisch. Meine nächste Langdistanz wird auf jeden Fall eine andere mit weniger Höhenmeter.

Aber vermutlich habe ich keine Freude daran, weil ich kein guter Radfahrer bin.
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Alt 07.07.2022, 09:55   #132
sabine-g
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Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.069
Zitat:
Zitat von JENS-KLEVE Beitrag anzeigen
Stimmt! Hätte ich es vorher gewusst, hätte ich trotzdem so viel trainiert. Ich mache das gerne und profitiere davon enorm.
ich weiß nicht.
Meine Erfahrung (bei mir selber und der Beobachtung anderer) ist eher etwas anders gelagert.
Die Ausrede ich kann keine Hitze ist sehr beliebt und wird gerne vorgeschoben wenn das Rennen nicht so verläuft wie erwartet, geplant oder gewünscht.
Wenn man allerdings wirklich gut trainiert ist kann man auch die Hitze gut verkraften bei angepasstem Verhalten.
Ein Bekannter macht all seine Läufe morgens um 5:30Uhr, keine langen Koppeleinheiten nur 130/8. Der ist beim Laufen auch eingegangen.
Weil er sich nicht gescheit darauf vorbereitet hat.
Aber: trotzdem Glückwunsch zum Durchhalten und dem Stehvermögen.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2022, 11:03   #133
Canumarama
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Benutzerbild von Canumarama
 
Registriert seit: 10.01.2018
Ort: PM, MST
Beiträge: 409
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
.... Hitze gut verkraften bei angepasstem Verhalten.
Das ist der Knackpunkt.
Und die Anpassung muss schon auf dem Rad erfolgen und nicht erst beim laufen (meine Erfahrung).
__________________
Wenn ihr auf eine Friedensdemo gehen wollt und Leute seht, die nicht fordern, dass derjenige, der den Krieg begonnen hat, seine Truppen zurückzieht und die stattdessen sogar dessen Fahnen schwenken, seid ihr auf der falschen Demo.
Canumarama ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2022, 11:08   #134
Nole#01
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nole#01
 
Registriert seit: 17.02.2016
Ort: Steiermark
Beiträge: 2.174
Zitat:
Zitat von Canumarama Beitrag anzeigen
Das ist der Knackpunkt.
Und die Anpassung muss schon auf dem Rad erfolgen und nicht erst beim laufen (meine Erfahrung).
Sehe ich auch so. Bei den ersten 1-2 langen Radausfahrten im Jahr bei großer Hitze kacke ich hinten raus immer etwas ab. Auch wenn ich mich gut verpflege und viel trinke. Nach ein paar Mal macht mir das aber nichts mehr aus. Laufen das gleiche.
Nole#01 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.07.2022, 07:40   #135
bergflohtri
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Benutzerbild von bergflohtri
 
Registriert seit: 31.01.2014
Ort: Wien
Beiträge: 1.608
Heute ist auf Orf Sport Plus um 20:15 eine 30 minütige Zusammenfassung vom Bewerb
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Alt 10.07.2022, 18:15   #136
19Kojak87
Szenekenner
 
Registriert seit: 22.02.2015
Ort: Gratkorn (A)
Beiträge: 391
War schon gestern:

https://tv.orf.at/program/orf1/ironmanaus102.html

bzw wer nicht aus Österreich kommt:

https://www.youtube.com/watch?v=FQrQhrS0C-M

Leider aber mit schlechter Tonqualität.
__________________
19Kojak87 ist offline   Mit Zitat antworten
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