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Alt 08.05.2021, 14:05   #1241
captain hook
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.11.2011
Beiträge: 20.333
Zitat:
Zitat von deralexxx Beitrag anzeigen
Andere hier im Forum investieren das in einen Hawaii Tripp :-) Finds spannend das du wieder schreibst, lese gerne über die Art und Weise wie du an Probleme rangehst und reflektierst.
Ich finde das ok wenn das jemand für sich so entscheidet. Gibt ja auch welche die machen da dann kommerziell noch was drauf. Dieses Gen fehlt mir irgendwie.
captain hook ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2021, 15:43   #1242
freerunning
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.04.2014
Beiträge: 82
Nicht mal 3 Stunden unterwegs und 120km weggefahren. Man kann die Zeit auch schlechter nutzen. *Daumenhoch* - das entsprechende Smiley fehlt irgendwie...

Wenn ich sehe, was für Filme und Reportagen es alles gibt (mit teilweise sehr unambitionierten Zielen) könnte sich für das Stundenrekord Abenteuer bestimmt auch ein Sponsor und ein entsprechendes Projekt auf die Beine stellen lassen. Vor allem wenn noch irgendein Charity Aspekt dabei ist. Aber ich kann auch verstehen, dass man darauf nicht unbedingt Bock hat...
Ich geh dann mal laufen.
freerunning ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2021, 17:03   #1243
TakeItEasy
Szenekenner
 
Benutzerbild von TakeItEasy
 
Registriert seit: 03.03.2013
Beiträge: 561
Zitat:
Zitat von freerunning Beitrag anzeigen
Nicht mal 3 Stunden unterwegs und 120km weggefahren
Rundkurs? Oder doch Einwegstrecke nur bergab?
__________________
Das hier ist die Signatur
TakeItEasy ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2021, 17:08   #1244
captain hook
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.11.2011
Beiträge: 20.333
Zitat:
Zitat von TakeItEasy Beitrag anzeigen
Rundkurs? Oder doch Einwegstrecke nur bergab?
Natürlich Rundkurs. Sowohl die 85km in der Mitte wie auch generell Start =Ziel.
captain hook ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2021, 19:03   #1245
JeLü
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.08.2015
Beiträge: 143
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Find ich gut, dass ihr Spaß habt. So soll das sein.

Bin heute mal los und wollte ein bisschen Strecke in Position fahren. Muss immer so 20km aus der Stadt raus und dann auch wieder rein. Zwischendurch ist dann 85km freie Fahrt. Bin das gleichmäßig mit 44,5kmh durchgerollt bei 270w. Fuhr sich ganz gut weg. 500ml Wasser, 2 Gels. In Summe 120km 41,x kmh im Mittel mit raus und wieder rein.
Das liest sich doch sehr gut. Diskussionen hier für mich auch sehr interessant, konnte bis jetzt nur leider wenig beitragen.
JeLü ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 09.05.2021, 06:08   #1246
KevJames
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.07.2014
Beiträge: 787
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Find ich gut, dass ihr Spaß habt. So soll das sein.

Bin heute mal los und wollte ein bisschen Strecke in Position fahren. Muss immer so 20km aus der Stadt raus und dann auch wieder rein. Zwischendurch ist dann 85km freie Fahrt. Bin das gleichmäßig mit 44,5kmh durchgerollt bei 270w. Fuhr sich ganz gut weg. 500ml Wasser, 2 Gels. In Summe 120km 41,x kmh im Mittel mit raus und wieder rein.
Wäre ich generell nicht neidisch, wäre ich jetzt neidisch. Danke für diese Einblicke (gerne mehr davon) - mir als Anfänger hilft das ungemein mich selbst auch mal einzuordnen. Von beidem bin ich meilenweit entfernt (Watt + Km'h).

Also 2 Stunden 260 Watt bin ich schon gefahren (allerdings indoor), bei mir ist die Geschwindigkeit, da aber ganz sicher eine ganz andere und auch die 10 Watt mehr wollen über diese Zeit erstmal getreten werden.

Geändert von KevJames (09.05.2021 um 06:15 Uhr).
KevJames ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.05.2021, 08:01   #1247
captain hook
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.11.2011
Beiträge: 20.333
Aktuell drück ich mich ja noch vorm richtig schnell fahre und echtem "Training". Also sowas wie 3x8 oder 2x20min oder so. Aber bei dem Wetter draußen gehen mir irgendwie langsam die Ausreden aus.
captain hook ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.05.2021, 08:40   #1248
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 1.158
Zitat:
Zitat von KevJames Beitrag anzeigen
Also 2 Stunden 260 Watt bin ich schon gefahren (allerdings indoor), bei mir ist die Geschwindigkeit, da aber ganz sicher eine ganz andere und auch die 10 Watt mehr wollen über diese Zeit erstmal getreten werden.
Beim Captain sind das 4W/kg, kannst ja mal testen wie lange du das treten kannst
dr_big ist gerade online   Mit Zitat antworten
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