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Alt 24.10.2019, 08:12   #1
Benni1983
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Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.135
MTB für Crosstriathlon und Training abseits des Highways

Hallo zusammen,

ich habe mal mein in die Jahre gekommenes 26" Hardtail aus dem Keller geräumt und bin ne knackige Runde damit gefahren.

Wow...das macht ja mächtig Laune

Jetzt müsste ich das bissl auf Vordermann bringen, um für Herbst und Winter gewappnet zu sein.

Es ist ja auch eine schöne Abwechslung zum Rennrad, oder nicht?

Wie muss oder sollte denn so ein MTB ausgestattet sein, um Training und zwei Crosstriathlon gescheit zu bewerkstelligen?

Reifen brauche ich definitiv neue, da die verbauten spröde sind.

Was könnt ihr mir empfehlen?
Welche Breite?

Was braucht man neben der vorhandenen Bekleidung und Zubehör denn alles noch???

Wie komme ich schnell den Berg runter? Techniktraining?


Ihr merkt...ich habe keinen Plan vom MTB
__________________
Gruss und Kuss
Benni1983


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Alt 24.10.2019, 08:47   #2
Nepumuk
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Registriert seit: 30.12.2009
Ort: 64560 Riedstadt
Beiträge: 2.529
Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
Reifen brauche ich definitiv neue, da die verbauten spröde sind.

Was könnt ihr mir empfehlen?
Welche Breite?
Schwalbe Rocket Ron in Breite 2,0-2,25 Zoll (je nachdem, was bei dir passt)

Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
Was braucht man neben der vorhandenen Bekleidung und Zubehör denn alles noch???
Nix, ist doch auch nur ein Fahrrad. Ich würde aber neben den Reifen auch die Bremsen überholen, Kette tauschen und mal die Federgabel ansehen, ob die noch geht.

Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
Wie komme ich schnell den Berg runter? Techniktraining?
Keine Ahnung, kann ich auch nicht.
Nepumuk ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2019, 09:13   #3
Skimuku1986
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Benutzerbild von Skimuku1986
 
Registriert seit: 02.08.2017
Beiträge: 161
ich finde das MTB eine richtig coole Abwechslung zum RR. Bei uns gibt's auch Anstiege > 1000 hm da kannst richtig hart trainieren abseits von Autoverkehr in der schönen Natur.

MTB fahren hat für mich gerade was Trittfrequenz angeht große Unterschiede zum RR/TT und die Fahrtechnik gerade in der Abfahrt im Gelände ist ganz was anderes.

Für mich ist 26" richtig oldschool im Bereich Marathon Crosscountry. Heute muss es je nach Körpergröße 29" oder 27,5" sein mit 100 mm Federgabel und Scheibenbremse. Fully oder Hardtail je nach dem. Für ambitionierte Uphill Fahrer eher Hardtail für harte und längere Downhills dann schon Fully bzw. auch eine Geld frage. Bevor ich ein billiges Fully kaufe dann lieber ein besseres Hardtail. Die Reifen sind entscheidend. Da würde ich auch ca. 2.25 nehmen und Schwalbe ist da recht gut, ähnlich wie beim RR. Beim MTB sind auch die Maxxis recht populär, Tubless beim MTB macht definitiv Sinn. Zubehör Bekleidung ist nicht viel anders wie beim RR. Zum schnell den Berg runterkommen brauchts etwas Übung. Ich würde da jetzt nicht gleich ein offizielles Techniktraining empfehlen, sondern ein paar gute Tipps aus Videos und Internet helfen recht schnell weiter. Und dann versuchen selber alles umzusetzen auf geeigneten Trails, sollte das nichts helfen dann kann über ein Training nachgedacht werden. Aber auch hier gilt Übung macht den Meister.
Skimuku1986 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2019, 11:44   #4
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
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Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 37.720
Zitat:
Zitat von Skimuku1986 Beitrag anzeigen
...und Schwalbe ist da recht gut,...
Das hör ich immer wieder, nur krieg ich selbst davon leider nix mit.
Grad n funkelnagelneues Bike in Betrieb genommen, der Vorderreifen eiert, da darf man nicht hingucken.
Und davon abgesehen (im wahrsten Sinne des Wortes, kommt ja nicht drauf an, den Reifen eiern zu sehn): wer hat denn schonmal die Unterschied zwischen nem Racing Ralph oder nem Nobby Nic und nem Ardent Race er'fahren'?

Zitat:
...Tubless beim MTB macht definitiv Sinn...
Dann viel Spass dabei, n altes 26er, an dem nix tubeless ready ist, umzurüsten....

(Ich könnt noch nen Satz Specialized-Puschen dafür zur Verfügung stellen für wenig Geld)
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Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
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Alt 24.10.2019, 12:08   #5
Thorsten
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
Wie muss oder sollte denn so ein MTB ausgestattet sein, um Training und zwei Crosstriathlon gescheit zu bewerkstelligen?
Fahrfertig und gepflegt. Ob du jetzt die Kette und Bremsenteile tauschen musst, hängt vom Zustand ab.
Für die Cross-Triathlons, die hier im Rhein-Main-Gebiet stattfinden, muss es nicht besonders geländegängig sein. Leichtes Material bietet hier mehr Vorteile.
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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Alt 24.10.2019, 12:47   #6
runningmaus
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Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.963
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Fahrfertig und gepflegt. Ob du jetzt die Kette und Bremsenteile tauschen musst, hängt vom Zustand ab.
Für die Cross-Triathlons, die hier im Rhein-Main-Gebiet stattfinden, muss es nicht besonders geländegängig sein. Leichtes Material bietet hier mehr Vorteile.
Ja, sehe ich auch so
Auch mal prüfen, ob die Verrieglung der Federgabel noch arbeitet - das ist wichtig, damit es bergan und im Wiegetritt nicht so schwingt.
Entriegeln in der Abfahrt und bei Hoppels! (und in der Garage bzw im Keller)

Ein 26 Zöller kann weiterhin richtig Freude machen, und mit Smart Sam oder Rocket Ron (oder ähnlich) in 2,25" bist Du da gut ausgerüstet für Freude im Wald.
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2019, 13:00   #7
flo0815
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Registriert seit: 25.06.2013
Beiträge: 444
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
Ja, sehe ich auch so
Auch mal prüfen, ob die Verrieglung der Federgabel noch arbeitet - das ist wichtig, damit es bergan und im Wiegetritt nicht so schwingt.
Entriegeln in der Abfahrt und bei Hoppels! (und in der Garage bzw im Keller)

Ein 26 Zöller kann weiterhin richtig Freude machen, und mit Smart Sam oder Rocket Ron (oder ähnlich) in 2,25" bist Du da gut ausgerüstet für Freude im Wald.
Servus!
also 26" funktioniert tatsächlich immernoch gut :-)
Vorallem wenn du noch kein 29" gefahren bist.
lass dich nicht verunsichern!

Wichtig sind gut rollende Reifen für dein Vorhaben, gerade bei Schwalbe muss man im MTB Bereich schauen das man nicht die "Performance" Modelle erwischt sondern die teureren aus der Evolution Line.
Ich bin der Meinung je dicker und wenig Luftdruck umso besser!
Gerne vorne etwas mehr Profil als am Hinterrad.
z.B. Racing Ray vorn, Racing Ralph hinten

Ein breiter Lenker hilft zur besseren Kontrolle und entspannten Haltung am Rad, gerne 680mm und mehr! Ich fahr auf meinem CC Bike einen 760mm und auf dem Enduro ein 800mm :-)

Die Technik (also Schaltung und Bremsen) müssen funktionieren aber das kennst du ja vom Rennrad - Du musst nicht zwingend neu kaufen, oft hilft Pflege.

Beim MTB gerade Cross Country (CC) finde ich zählt das Gewicht schon, also wenn du es für sinnvoll hälst in neue Teile zu investieren dann bitte leicht.
Laufräder sind auch hier das wichtigste Bauteil - gilt auch wie beim Rennrad leicht, steif und recht breit.

Federgabel: Finger weg von der Verriegelung (ausser es geht ewig ne Teerstraße hoch) Stell die Gabel wenn Sie die Funktionen bietet gut auf dein Gewicht ein, meist mit einer Dämpferpumpe, dann noch die Zugstufe(Geschwindigkeit ausfedern) und ab!
Auch wurzelig oder steinig bergauf bietet eine Federgabel enormen Gripvorteil was dann in sicherer Fahrweise und flotter Fahrt endet :-)

So das war jetzt erstmal alles :-)
flo0815 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2019, 13:58   #8
Benni1983
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Benutzerbild von Benni1983
 
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Ort: Rheingau
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Hier mal ein paar Bilder der Baustelle.

Ich es noch zu retten???
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg IMG_9973.JPG (101,4 KB, 166x aufgerufen)
Dateityp: jpg IMG_9974.JPG (102,0 KB, 166x aufgerufen)
Dateityp: jpg IMG_9975.JPG (105,9 KB, 164x aufgerufen)
Dateityp: jpg IMG_9976.JPG (86,9 KB, 164x aufgerufen)
Dateityp: jpg IMG_9977.JPG (61,6 KB, 164x aufgerufen)
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