Hallo Zusammen,
ich möchte fragen ob jemand die Trimag Trainingspläne von einem der letzten Jahre vollständig zusammen hat und diese zur Verfügung stellen kann.
Ich hab 2018 damit trainiert und finde die Pläne recht gut, hab aber die Magazine nicht mehr vollständig.
egal, ich kenn nur die von 2018 aber 2019 und oder aktueller wäre super. Mitteldistanz bzw. Leistungsplan oder aktuell den racer. Wäre voll super! Danke
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:10 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad