Also ich weiß gar nicht was, ihr daran zweifelt... 18min auf 1500m schwimmt jeder halbwegstalentierte 14jährige im Becken. Der deutsche Rekord für 12 jährige ist bei unter 17:15min.
Also sind 18 min für einen Erwachsenen mit einem immensen Trainingspensum nun wirklich nicht berauschend.
Für mnich nach wie vor eines der größten Rätsel, warum es viele Profitriathleten niemals schaffen trotz unglaublichem Aufwand halbwegs respektable Zeiten im Wasser zu erreichen.
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Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
Wenn ich richtig gerechnet habe:
18*60+50=1130 (Gesamtzeit in Sekunden)
1130/15=75,3 (Sekunden pro 100m)
75,3*39 = 2938 (Sekunden auf 3900m)
2938/60 = 49 Minuten
Die 1500m Zeit, solo im Becken geschwommen entspräche also gerade mal 49 Minuten auf 3900m - also auf mehr als doppelt so langer Strecke, im Freiwasser, als Auftakt eines 8-stündigen Rennens und auf Hawaii mit Wellen.
Die Zeit ist also wirklich absolut nicht bemerkenswert oder vielversprechend für Sanders.
...Für mnich nach wie vor eines der größten Rätsel, warum es viele Profitriathleten niemals schaffen trotz unglaublichem Aufwand halbwegs respektable Zeiten im Wasser zu erreichen.
Die Profitriathleten, die keine respektablen Zeiten schwimmen, treiben auch keinen großen Aufwand im Wasser. Manche stecken ihre Zeit lieber ins Schwimm- und Lauftraining.
Von Sanders zum Beispiel hat man schon lange keine Wochen-km-Zahlen oder Wochenstunden bezüglich des Schwimmtrainings gehört und auch keine aktuellen 400m-Zeiten, als Richtschnur, ob er im Vergleich zum Herbst Vor- oder Rückschritte gemacht hat.
Von Anne Haug, die in Port Elizabeth sehr überzeugend geschwommen ist, habe ich vor wenigen Tagen in einem Podcast gehört, dass sie in der aktuellen Hawaii-Voirbereitung 5x/ Woche schwimmt und 6km pro Einheit. Das ist ungefähr dreimal soviel wie Cameron Wurf, von dem man ja auch dank Strava ziemlich genau weiß, was er in welchser Disziplin trainiert, und ich bin mir sicher, dass noch einige andere Pros, die in Kona in der zweiten oder dritten Gruppe aus dem Wasser steigen unter 30 Wochenkilometer schwimmen.
Wenn ich richtig gerechnet habe:
18*60+50=1130 (Gesamtzeit in Sekunden)
1130/15=75,3 (Sekunden pro 100m)
75,3*39 = 2938 (Sekunden auf 3900m)
2938/60 = 49 Minuten
Die 1500m Zeit, solo im Becken geschwommen entspräche also gerade mal 49 Minuten auf 3900m - also auf mehr als doppelt so langer Strecke, im Freiwasser, als Auftakt eines 8-stündigen Rennens und auf Hawaii mit Wellen.
Die Zeit ist also wirklich absolut nicht bemerkenswert oder vielversprechend für Sanders.
Du hast die Wende vergessen: rechnen wir mal mit 2 s pro Wende, macht 4s pro 100m, damit gewinnt er 4*39 s im Becken auf 3900m, macht also 2 1/2 Minuten. Das heisst im Freiwasser hätte er 51 1/2 Minuten. Warum hast du 3900m gerechnet? Regulair ist 3800, aber 3900 werden wegen Schlangelinie wohl stimmen.
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
Geändert von longtrousers (28.09.2018 um 07:18 Uhr).
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