Der Sitzpositions Streit-Besserwisser-Senfdazugeben Analyse Thread

[bergflohtri]

Benni, könntest Du mal falls Du Zeit und Lust hast den Sattel bei gleicher Neigung so weit wie es geht nach hinten schieben und die Sitzhöhe im Verhältnis 1:2 zur Vergrößerung vom Versatz verringern und dann noch einmal ein Video machen. Ist nichts verhaut dabei, wäre aber interessant wie es dann aussieht, und wie es sich für Dich anfühlt.

[Rälph]

Zitat von TikiTaki

Du sitzt zu tief…

Ich bitte dich. Er tanzt ja bereits jetzt wie ne Ballerina auf der Spitze.

[sabine-g]

ich würde den Sattel so weit vorschieben wie möglich und dabei auch höher stellen.
1cm
Kurbel kürzer machen, ggf. 170mm,damit kannst du dann noch 5mm höher mit dem Sattel.

Danach bitte neue Fotos.

[Angliru]

Zitat von Benni1983

Oje…der eine sagt zu tief, der andere zu hoch

Und jetzt?

Du sitzt zu tief, wie ich gesagt habe. Geh stufenweise höher hinten. Dann schick mal ein Video. Ich befürchte, Du musst vorne auch tiefer.

[Rälph]

Zitat von sabine-g

1cm

Das ist eine Welt und (davon abgesehen, dass es die falsche Richtung ist) viel zu viel.

[365d]

Zitat von Rälph

Ich bitte dich. Er tanzt ja bereits jetzt wie ne Ballerina auf der Spitze.

Ja aber weil der Bauch im Weg ist und womöglich die Rumpfstabi nicht genügend vorhanden ist. Nicht weil der Sattel zu hoch ist. 5mm höher mit dem Sattel.
Und weiter nach vorne.
Knie über Pedalachse ist zwar die effizienteste Position, aber interessiert auf dem TT nur sekundär. Offener Hüftwinkel und Schonung der hinteren Beinmuskulatur fürs Laufen nachher ist wichtiger.
In 6Uhr sollte dein Hüftgelenk über dem Sprunggelenk sein.
Und wenn du noch weiter zurück gehst, schliesst sich der Hüftwinkel noch mehr.
Ergo noch weniger Platz für den Bauch.

Prio2 ist die Topposition zu finden.
Prio1 Übergewicht muss endlich weg.
Sonst wirst du nie einen genug tiefen Oberkörper hin bekommen. Die Masse ist sich immer im Weg.

Zitat von 365d

In 6Uhr sollte dein Hüftgelenk über dem Sprunggelenk sein.
Und wenn du noch weiter zurück gehst, schliesst sich der Hüftwinkel noch mehr.
Ergo noch weniger Platz für den Bauch.

Prio2 ist die Topposition zu finden.
Prio1 Übergewicht muss endlich weg.
Sonst wirst du nie einen genug tiefen Oberkörper hin bekommen. Die Masse ist sich immer im Weg.

Du verwechselst Rälph mit B.

[Rälph]

Zitat von 365d

Ja aber weil der Bauch im Weg ist und womöglich die Rumpfstabi nicht genügend vorhanden ist.

Was hat das mit der Fußstellung zu tun?