gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
EUR 199,-
III. 100km-Laufchallenge (Start Fr, 5. August, 5:00) - Seite 11 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 06.08.2011, 14:10   #81
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 7.501
Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Heute wieder mit Babyjogger und mit meiner Hübschen , deswegen nur mickrige 6,2
Ey, die 200m waren doch Absicht. Na warte ich geh gleich 210m laufen

__________________
------------------------------------
#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
Meik ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2011, 14:13   #82
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Flow, kämpfst Du gerade mit Deinem Gewissen, bist grad laufen? oder warum fällst Du nicht das Urteil?
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2011, 14:17   #83
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr


  1. 35,9km - Reifenplatzer (13,5 + 22,4)
  2. 34,6km - Pmueller69 (10+24,6)
  3. 24,3km - trianov
  4. 23,0km - frechdachs
  5. 20,2km - niksfiadi (14+6,2)
  6. 20,0km - Meik
  7. 15,0km - betty
  8. 14,7km - MatthiasR
  9. 13,0km - Carlos85
  10. 13,0km - Flitzetina
  11. 12,0km - TomX
  12. 12,0km - Rosl
  13. 12,0km - schmonzenz
  14. 11,1km - diebsum
  15. 10,3km - Ruby
  16. 17,2km - Billy(10+7,2)
  17. 9,9km - fras13
  18. 9,6km - Diver
  19. 8,7km - Marcie
  20. 8,0km - Flow
  21. 8,0km - Straik
  22. 7,0km - sbechtel
  23. 7,0km - smiling_star (5+2)
  24. 6,0km - lonerunner
  25. 3,45km - crema-catalana
  26. 0,0km - sinapur
  27. 0,0km - Wandergsellin
  28. 0,0km - daflow
  29. 0,0km - pumuggel
  30. 0,0km - crazylinchen
  31. 0,0km - wingman
  32. 0,0km - Pluto70

Nervositätsabschüttel- und Sockeneinlauf... Aber morgen gibts hoffentlich mehr...
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2011, 14:18   #84
niksfiadi
Szenekenner
 
Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Ey, die 200m waren doch Absicht. Na warte ich geh gleich 210m laufen

Mach ruhig, du wirst jeden mm brauchen

Nik
__________________
Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
niksfiadi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2011, 15:20   #85
betty
Szenekenner
 
Benutzerbild von betty
 
Registriert seit: 27.10.2006
Beiträge: 289
100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr


  1. 35,9km - Reifenplatzer (13,5 + 22,4)
  2. 34,6km - Pmueller69 (10+24,6)
  3. 26,0km - betty (15+11)
  4. 24,3km - trianov
  5. 23,0km - frechdachs
  6. 20,2km - niksfiadi (14+6,2)
  7. 20,0km - Meik
  8. 14,7km - MatthiasR
  9. 13,0km - Carlos85
  10. 13,0km - Flitzetina
  11. 12,0km - TomX
  12. 12,0km - Rosl
  13. 12,0km - schmonzenz
  14. 11,1km - diebsum
  15. 10,3km - Ruby
  16. 17,2km - Billy(10+7,2)
  17. 9,9km - fras13
  18. 9,6km - Diver
  19. 8,7km - Marcie
  20. 8,0km - Flow
  21. 8,0km - Straik
  22. 7,0km - sbechtel
  23. 7,0km - smiling_star (5+2)
  24. 6,0km - lonerunner
  25. 3,45km - crema-catalana
  26. 0,0km - sinapur
  27. 0,0km - Wandergsellin
  28. 0,0km - daflow
  29. 0,0km - pumuggel
  30. 0,0km - crazylinchen
  31. 0,0km - wingman
  32. 0,0km - Pluto70
betty ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2011, 16:54   #86
frechdachs
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.11.2009
Beiträge: 695
100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr


  1. 46,0km - frechdachs ( 23 + 23 )
  2. 35,9km - Reifenplatzer (13,5 + 22,4)
  3. 34,6km - Pmueller69 (10+24,6)
  4. 26,0km - betty (15+11)
  5. 24,3km - trianov
  6. 20,2km - niksfiadi (14+6,2)
  7. 20,0km - Meik
  8. 14,7km - MatthiasR
  9. 13,0km - Carlos85
  10. 13,0km - Flitzetina
  11. 12,0km - TomX
  12. 12,0km - Rosl
  13. 12,0km - schmonzenz
  14. 11,1km - diebsum
  15. 10,3km - Ruby
  16. 17,2km - Billy(10+7,2)
  17. 9,9km - fras13
  18. 9,6km - Diver
  19. 8,7km - Marcie
  20. 8,0km - Flow
  21. 8,0km - Straik
  22. 7,0km - sbechtel
  23. 7,0km - smiling_star (5+2)
  24. 6,0km - lonerunner
  25. 3,45km - crema-catalana
  26. 0,0km - sinapur
  27. 0,0km - Wandergsellin
  28. 0,0km - daflow
  29. 0,0km - pumuggel
  30. 0,0km - crazylinchen
  31. 0,0km - wingman
  32. 0,0km - Pluto70
frechdachs ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2011, 16:56   #87
Wingman
Szenekenner
 
Benutzerbild von Wingman
 
Registriert seit: 07.09.2009
Beiträge: 980
100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr


  1. 35,9km - Reifenplatzer (13,5 + 22,4)
  2. 34,6km - Pmueller69 (10+24,6)
  3. 26,0km - betty (15+11)
  4. 24,3km - trianov
  5. 24,0km - wingman
  6. 23,0km - frechdachs
  7. 20,2km - niksfiadi (14+6,2)
  8. 20,0km - Meik
  9. 14,7km - MatthiasR
  10. 13,0km - Carlos85
  11. 13,0km - Flitzetina
  12. 12,0km - TomX
  13. 12,0km - Rosl
  14. 12,0km - schmonzenz
  15. 11,1km - diebsum
  16. 10,3km - Ruby
  17. 17,2km - Billy(10+7,2)
  18. 9,9km - fras13
  19. 9,6km - Diver
  20. 8,7km - Marcie
  21. 8,0km - Flow
  22. 8,0km - Straik
  23. 7,0km - sbechtel
  24. 7,0km - smiling_star (5+2)
  25. 6,0km - lonerunner
  26. 3,45km - crema-catalana
  27. 0,0km - sinapur
  28. 0,0km - Wandergsellin
  29. 0,0km - daflow
  30. 0,0km - pumuggel
  31. 0,0km - crazylinchen
  32. 0,0km - Pluto70
__________________
f ck
all i need is u
Wingman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2011, 17:03   #88
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.675
100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr


  1. 35,9km - Reifenplatzer (13,5 + 22,4)
  2. 34,6km - Pmueller69 (10+24,6)
  3. 26,0km - betty (15+11)
  4. 24,3km - trianov
  5. 24,0km - wingman
  6. 23,0km - frechdachs
  7. 22,3km - lonerunner (6+16,3)
  8. 20,2km - niksfiadi (14+6,2)
  9. 20,0km - Meik
  10. 14,7km - MatthiasR
  11. 13,0km - Carlos85
  12. 13,0km - Flitzetina
  13. 12,0km - TomX
  14. 12,0km - Rosl
  15. 12,0km - schmonzenz
  16. 11,1km - diebsum
  17. 10,3km - Ruby
  18. 17,2km - Billy(10+7,2)
  19. 9,9km - fras13
  20. 9,6km - Diver
  21. 8,7km - Marcie
  22. 8,0km - Flow
  23. 8,0km - Straik
  24. 7,0km - sbechtel
  25. 7,0km - smiling_star (5+2)
  26. 3,45km - crema-catalana
  27. 0,0km - sinapur
  28. 0,0km - Wandergsellin
  29. 0,0km - daflow
  30. 0,0km - pumuggel
  31. 0,0km - crazylinchen
  32. 0,0km - Pluto70
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:06 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.