gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Flossen fürs Schwimmtraining - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 01.10.2018, 18:09   #9
Phil_ster
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.08.2018
Beiträge: 740
Wie gesagt, ich werde mir morgen mal die Dinger im Decathlon anschauen und Probe tragen, für das Geld kannst ja nichts falsch machen...
Phil_ster ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.10.2018, 11:18   #10
Otscho
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.02.2018
Beiträge: 133
Die Decathlon-Flossen hab ich auch, finde ich sehr gut.

Frage ist nur, warum man als Triathlet großartig mit Flossen schwimmen sollte, die meisten Triathleten setzen die Beine doch sowieso viel zu sehr ein und haben eine schlechte Wasserlage. Da wäre ein Band zum Zusammenbinden der Füße eigentlich das bessere Trainingswerkzeug.
Otscho ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.10.2018, 11:35   #11
premumski
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.04.2017
Beiträge: 457
Zitat:
Zitat von Otscho Beitrag anzeigen
Die Decathlon-Flossen hab ich auch, finde ich sehr gut.

Frage ist nur, warum man als Triathlet großartig mit Flossen schwimmen sollte, die meisten Triathleten setzen die Beine doch sowieso viel zu sehr ein und haben eine schlechte Wasserlage. Da wäre ein Band zum Zusammenbinden der Füße eigentlich das bessere Trainingswerkzeug.
Es gibt Tools die gelten als Schwimmhilfen und andere die machen das Schwimmen schwerer. Großflossen gehören wie ein Pullkick zu den Schwimmhilfen und ermöglichen z.B. einen größeren Umfang zu schwimmen. Während ein Band doesiert eingesetzt bestimmt auch hilfreich ist, dir aber bestimmt nicht größere Umfänge in höhere Geschwindigkeit erlaubt.
premumski ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.10.2018, 11:41   #12
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.963
Zitat:
Zitat von Otscho Beitrag anzeigen
... Frage ist nur, warum man als Triathlet großartig mit Flossen schwimmen sollte, .....
hi,
angeleitet vom Trainer gibt es gewiss einige sinnvolle Übungen mit Kurzflossen.

ich mache einige Technikübungen gerne mit Flossen, weil ich mich dann recht mühelos mit einer etwas höheren Grundgeschwindigkeit ausstatten kann, dadurch leichter bessere Wasserlage einnehmen kann, und mich dadurch besser auf die Übung konzentrieren kann.
Also nicht mit Gewalt, sondern mit Gefühl.


Einfach nur 1000m Ballern mit Flossen ist wahrscheinlich nicht zielführend.
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.10.2018, 11:56   #13
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.970
Zitat:
Zitat von Otscho Beitrag anzeigen
Frage ist nur, warum man als Triathlet großartig mit Flossen schwimmen sollte, die meisten Triathleten setzen die Beine doch sowieso viel zu sehr ein und haben eine schlechte Wasserlage.
Flossen helfen dabei, die Bewegung für einen effizienteren Beinschlag zu erlernen und machen die Fußgelenke flexibler.
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
schnodo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 02.10.2018, 11:56   #14
Otscho
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.02.2018
Beiträge: 133
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
ich mache einige Technikübungen gerne mit Flossen, weil ich mich dann recht mühelos mit einer etwas höheren Grundgeschwindigkeit ausstatten kann, dadurch leichter bessere Wasserlage einnehmen kann, und mich dadurch besser auf die Übung konzentrieren kann.
Dafür passt das natürlich. Die Triathleten die ich so sehe nutzen Kurzflossen aber genau dafür eben nicht, sondern im Grunde nur "Ballern", ggf. nur Beine mit Brett an den Armen. Das sehe ich als genau das Falsche an, da etwas gefördert wird, was nicht sinnvoll ist, im Gegenteil, bestehende Schwächen sogar noch verstärkt werden.


Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Flossen helfen dabei, die Bewegung für einen effizienteren Beinschlag zu erlernen und machen die Fußgelenke flexibler.
OK, ja, vor dem Hintergrund sehe ich auch einen sinnvollen Einsatzzweck.
Otscho ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.10.2018, 12:10   #15
PabT
Szenekenner
 
Benutzerbild von PabT
 
Registriert seit: 10.06.2015
Ort: Hannover
Beiträge: 859
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Flossen helfen dabei, die Bewegung für einen effizienteren Beinschlag zu erlernen und machen die Fußgelenke flexibler.
Joah. Ein (Schwimm-)Vereinskollege erklärte mir einmal, was an meinem Beinschlag schlecht war. Als ich es nicht raffte, steckte er mich in Flossen und ich spürte sofort, was er meinte.
__________________
"Wer einen Hammer hat, für den ist jedes Problem ein Nagel; für einen Triathleten ist das ganze Leben irgendwie ein Triathlon."
(Schwarzfahrer hier)

Ember Sea \m/
PabT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.10.2018, 15:30   #16
Teller_oO
sagt "Hallo allerseits!"
 
Benutzerbild von Teller_oO
 
Registriert seit: 17.08.2018
Ort: Osnabrück
Beiträge: 7
Man nutzt die Flossen auch, um sich an die höhere Geschwindigkeit zu gewöhnen und die Zyklusgeschwindigkeit der Armbewegung zu erhöhen.
Teller_oO ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:41 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.