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Alt 28.03.2015, 17:05   #801
ellivetil
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Es geht kontinuierlich bei mir runter


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ElAndy(1,88) 92,0 / 94,0 / 85,0
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Finfin (1,83) 81,0 / 80,0 / 75
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fras13 (1,84) 108,8 / 111,1 / 99,9
Hefeweizen (1,80) 76,0 / 78,0 / 70,0
holger-b (1,80, 43) 82,0 / 81,5 / 77,0
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JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 64,8 / 65
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Klugschnacker (1,83) 81,5 / 79,5 / 74,5
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Spanky (1,83) 91 / 89,7 / 83
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Trailschnecke (1,70) 66,2 / 66,0 / 62,5
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Tschaennerael (1,88) 97,6 / 94,8 / 85,0
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Alt 29.03.2015, 22:37   #802
JENS-KLEVE
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Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.170
Hier auf Malle strampelt ich gerade in Bestform rum ohne mehr trainiert zu haben. Also abnehmen lohnt sich nicht nur fürs Laufen

Zum Glück bin ich schon durch mit dem Programm, hier ist an Abnehmen nicht mehr zu denken

P.S: 22 Grad Sonne
__________________
OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
JENS-KLEVE ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 30.03.2015, 07:13   #803
loeni9
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 07.02.2014
Beiträge: 2
Mein Name ist loeni9 und ich bin ein versteckter Fetter. :-)

Nachdem ich seit Neujahr auch beim Abnehmen bin möchte ich mich nun gerne hier anschließen und werde dann am Freitag meine Werte erstmals in die Liste eintragen.

Schon mal vorab zur Info: 1,78 m / 89,9 / 79,1 / 75,0

Schöne Grüße
Mario

Geändert von loeni9 (30.03.2015 um 07:23 Uhr).
loeni9 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.03.2015, 07:25   #804
Kasrwatzmuff
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Langsam geht´s abwärts. Die Fastenzeit macht´s möglich.

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dreirad (1,86, 47) 78 / 78 / 74,5
drullse (1,72) 69,4 / 69,1 / 64,0
ElAndy(1,88) 92,0 / 94,0 / 85,0
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Ironmansub10h: 1,80 m , 81,5/81,5/ 74,0
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JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 64,8 / 65
Josche (1,77) 77,0 / 73,3 / 70
Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 103,2 / 92,5 / 89,9
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Klugschnacker (1,83) 81,5 / 79,5 / 74,5
KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0
locker baumeln (1,74) 79,2 / 74,9 / 71,5
lonerunner (1,90) 89,0 / 87,0 / 83,0
Lucy89 (1,73) 62,5 / 61,5 / 58,5
malo13 (1,82) 80,6/80,3/74,0
Marco_K 50/(1.91) 87/84/81/80
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MarionR (1,70) 75,0 / 75,9 / 69,9
Marylu_K (1,80) 79,3 / 75,5 / 75
massi (1,75) 81 / 80.9 / 72
Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 70,6 / 70,0
mtth (1,83) 88,2 / 89,8 / 83,0
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Nobodyknows (1,88) 83,9/83,5/79,0
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Rennradlerin(1,78) 77,1 / 77,1 / 70
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Sigisick (1,92) 83 / 79,8 / 78
Spanky (1,83) 91 / 89,7 / 83
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Tierunernscht (1,62) 70 / 68.6 / 57
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Tilly (1,75) 84,0 / 79 / 73
topre (1,79) 84,0 / 83,9 / 78
Trailschnecke (1,70) 66,2 / 66,0 / 62,5
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Frohe Grüße
Martin

Coming soon: I hope a large hubbel of schnow....
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Alt 30.03.2015, 09:42   #805
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
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Registriert seit: 16.09.2006
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Alt 30.03.2015, 10:34   #806
drullse
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Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Zurück aus dem Trainingslager.
Dito, dank Scheißwetter bleibt der Eintrag wie er ist...
__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.03.2015, 10:43   #807
tribepe
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Also auf jedes Tief folgt auch ein hoch würde ich mal sagen!
So ein Sch..ß!


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Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,9 / 73,0
tribepe (1,81) 79,4 / 78,9 / 75
TriBlade (1,94) 86/81,2/79,9
Tschaennerael (1,88) 97,6 / 94,8 / 85,0
voi_nam (1,82) 91,8 / 86,8 / 82
xapollo78x (1, 67) 66, 5/64,3/60
Zettel (1,74) 64,5/67,0/59,7
tribepe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.03.2015, 10:55   #808
loeni9
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 07.02.2014
Beiträge: 2
gut dann trage ich mich auch direkt ein!

Alex1978 (1,78) 80,8 / 85,2 / 79,9
Andreundseinkombi (1,86) 78.8 / 77,1 / 74.0
anna.runner (1,65) 61,5 / 59,6 / 54
bellamartha (1,72) 70,2 / 69,7 / 63, 5
big_krümel (1,78) 73,2 / 70,5 / 69
Cruiser (1,80) 76,8 / 74,2 / 70,5
dreirad (1,86, 47) 78 / 78 / 74,5
drullse (1,72) 69,4 / 69,1 / 64,0
ElAndy(1,88) 92,0 / 94,0 / 85,0
ellivetil (1,78) 75,3 / 71,4 / 69
Finfin (1,83) 81,0 / 80,0 / 75
FMMT (1,76 - 49 J.)70,0 / 67,6 / 67,99
fras13 (1,84) 108,8 / 111,1 / 99,9
Hefeweizen (1,80) 76,0 / 78,0 / 70,0
holger-b (1,80, 43) 82,0 / 81,5 / 77,0
ironlollo (1,80) 78,0 / 73,9 / 68,0
Ironmanfranky63 (1,78) 81,6/79,5 /73
Ironmansub10h: 1,80 m , 81,5/81,5/ 74,0
jannjazz (1,76) 75,3/72,7/71,0
JENS-KLEVE (1,75) 72,3 / 64,8 / 65
Josche (1,77) 77,0 / 73,3 / 70
Kasrwatzmuff (1,83) 99,6 / 103,2 / 93,7 / 89,9
Keksi (1,57) 59,2 / 56,0 / 53,0
Klugschnacker (1,83) 81,5 / 79,5 / 74,5
KleinPotti (1,80) 76,0 / 76,0 / 69,0
locker baumeln (1,74) 79,2 / 74,9 / 71,5
loeni9 (1,78) 89,9 / 79,1 / 75,0
lonerunner (1,90) 89,0 / 87,0 / 83,0
Lucy89 (1,73) 62,5 / 61,5 / 58,5
malo13 (1,82) 80,6/80,3/74,0
Marco_K 50/(1.91) 87/84/81/80
MarcoZH (1,86-40j) 86,3/86,0/81,9
MarionR (1,70) 75,0 / 75,9 / 69,9
Marylu_K (1,80) 79,3 / 75,5 / 75
massi (1,75) 81 / 80.9 / 72
Michael Skjoldborg (1,83) 74,4 / 70,6 / 70,0
mtth (1,83) 88,2 / 89,8 / 83,0
Niklas (1,87) 84,0/84,5/73,0
Nobodyknows (1,88) 83,9/83,5/79,0
nurbs (1,77) 76,3/73,9/69,9
Oli68 (1,80) 83 / 81,5 / 77
Pablo1305 (1,73) 69,5 / 68 / 63,5
Paeddy (1,97) 94,5 / 94,6 / 87
Pete4Tri (1,93) 102,0 / 101,8 / 89,9
Pesinho (1,88) 82,3 / 81,6 / 79
rennmaus4444 (1,70) 60,6 /60,1 / 59,0
Rennradlerin(1,78) 77,1 / 77,1 / 70
rennrob (1,84) 93 / 89,4 / 79
schnodo (1,87 - 48 J.) 91,0 / 87,7 / 86,0
Sigisick (1,92) 83 / 79,8 / 78
Spanky (1,83) 91 / 89,7 / 83
Superpimpf (1,84) 82,4 / 82,4 / 74,9
SvenKR (186) 113,1/93,6/85
Tierunernscht (1,62) 70 / 68.6 / 57
TiJoe (1,84) 84,5 / 82,9 / 78,0
Tilly (1,75) 84,0 / 79 / 73
topre (1,79) 84,0 / 83,9 / 78
Trailschnecke (1,70) 66,2 / 66,0 / 62,5
TriAlex (1,68) 65,2 / 63,7 / 59,5
Tria50+ (1,78) 78,5 / 78,9 / 73,0
tribepe (1,81) 79,4 / 78,9 / 75
TriBlade (1,94) 86/81,2/79,9
Tschaennerael (1,88) 97,6 / 94,8 / 85,0
voi_nam (1,82) 91,8 / 86,8 / 82
xapollo78x (1, 67) 66, 5/64,3/60
Zettel (1,74) 64,5/67,0/59,7
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