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Alt 04.07.2023, 12:39   #3513
TiJoe
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@ Doc Tom

Gute Besserung!!!

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"It's a world between pleasure and pain!"
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Alt 04.07.2023, 14:00   #3514
DocTom
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Danke Euch, D-Arzt hat heute angeraten, Arm tagsüber nicht zu stützen, lieber seitlich pendeln lassen.
Nicht schwer heben, Arm nicht über den Kopf. Nächste Woche zweites Bild, dann Vergleich und weiteres Vorgehen besprechen. AU bis nächste Woche verlängert. Sogar locker laufen darf ich.
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
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Alt 04.07.2023, 15:55   #3515
Squirrel
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Zitat:
Zitat von Antracis Beitrag anzeigen
Wie mies, mit Fahrerflucht. Rechtsabbiegen ohne Schulterblick ist hier auch Volkssport Nummer 1.

Gute Besserung und das Du schnell wieder aufs Rad kannst!
+2

Alles Gute Tom!
Squirrel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2023, 11:42   #3516
DocTom
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Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
Ich durfte im letzten Jahr nach 6 Wochen und dem entsprechenden Kontroll- Röntgen wieder alles machen.
Das beruhigt mich doch sehr! Nächsten Montag geh ich mich mal röntgen lassen.
Vit. D hat der Physio jetzt schon empfohlen. Und halt nicht schonen, nur nicht schwer belasten.
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„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
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Alt 12.07.2023, 09:52   #3517
DocTom
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Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.060
Keine weitere Verschiebung, weiter Nachts ruhigstellen aber tagsüber frei pendeln lassen.
Farbspiel ist toll...
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg VID-20230707-WA0011_exported_977~2.jpg (66,0 KB, 92x aufgerufen)
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Geändert von DocTom (12.07.2023 um 23:23 Uhr).
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Alt 12.07.2023, 10:15   #3518
Antracis
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Ort: Berlin
Beiträge: 1.806
Zitat:
Zitat von DocTom Beitrag anzeigen
Keine weitere Verschiebung, weiter Nachts ruhigstellen aber tagsüber frei pendeln lassen.
Farbspiel ist toll...
Top, weiter so!
Antracis ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2023, 20:04   #3519
Foxi
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Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Somewhere below the rainbow
Beiträge: 1.720
Zitat:
Zitat von Foxi Beitrag anzeigen
MRT-Bericht:
Schräg verlaufender Riss des Innenmeniskus mit Fragment-Vorwölbung. Ödem am inneren Schienbeinplateau. Teilriss des Innenbandes und Kapselriss innenseitig. Gelenkerguss.
Nebenbei auch noch Knorpelschaden an der Rückseite der Kniescheibe 3. Grades



Immerhin: Die Notschlachtung wurde abgesagt, alle Messer können in der Schublade bleiben. Kann operiert werden, muss aber nicht. Bei einer OP würde das Stück des Innenmeniskus entfernt werden, aber jeder Teil weniger bedeutet auch ein Stück Funktion weniger.

Kann konservativ behandet werden, d.h. kühlen, schonen, Spezialbandage, abwarten...
Ich wollte schon längst wieder entlassen sein, durfte aber nicht. Zum einen beeinflusst die Zahl der Betriebsstunden des Systems den Heilungsverlauf. Und ich habe schon einige auf der Uhr. Kurz: Es dauert noch. Dass zusätzlich die stabile Kniebandage bei der Hitze die Haut rund um das Gelenk zerscheuert hat (was sich heftig entzündet hat und kaum heilen will), kommt auch noch dazu.

Zum anderen war ich nach 4 Wochen weitgehend beschwerdefrei und mit einem Attest eingeschränkt arbeitsfähig, wenn ich nicht gerade die Bewegungen machen würde, bei denen ich mich verletzt hatte.
Der Vorgesetzte wollte aber, dass ich trotz möglicher Alternativen (!) genau die Tätigkeit wieder aufnehme, die zu der Verletzung geführt hatte. Attest hin oder her... Muss man/fux nicht verstehen.
Also nochmal 2 Wochen offiziell krank...

Schleiche mich dennoch ab und zu aus dem Lazarett, schnappe mir das Rennrad, drehe eine längere Runde oder gehe zum schwimmen. Und hoffe, dass ich den Mist in 2 Wochen endgültig hinter mir habe.
__________________
"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
Foxi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2023, 23:17   #3520
DocTom
Szenekenner
 
Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.060
Zitat:
Zitat von Foxi Beitrag anzeigen
...
Also nochmal 2 Wochen offiziell krank...
Und hoffe, dass ich den Mist in 2 Wochen endgültig hinter mir habe.
Gute Genesung und viel Erfolg. Hoffe auch, in zwei Wochen langsam mit Bewegungssport wieder anfangen zu können, Radfahren und Laufen.
__________________
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Albert Einstein (1879 – 1955)
DocTom ist offline   Mit Zitat antworten
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