Ich habe jetzt auch mal verschiedene Apps verwendet und festgestellt welche tollen Funktionen Garmin Connect bietet.
Ich habe die von Ironman bereitgestellte GPX-Datei eingelesen. Garmin hat mir nun (alle?) 12 Anstiege aufbereitet mit Länge, Steigung etc....
Der längste Anstieg hat ca. 5,2km mit durchschnittlich 3,2%.
Der "Kicker" hat ca. 1,3km mit ca. 600m zwischen 6-9%.
Ich habe aktuell auf beiden Laufrad-Optionen nur 11-25 gegurtet

.
Ich glaube absteigen müsste ich nicht. Die Frage ist aber auch ob man sich damit nach 3h Fahrzeit noch einen Gefallen tut.
Muss man das Thema "Schräglauf" der Kette bei den beiden äußeren Ritzeln beachten?