ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
Alex1978 - (0/0/0/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
veloholic - (0/0/0/0) - von Bleiente zu Wasserratte
Flow -(0/0/0/0) - Renovation der allgemeinen Umgangsformen
Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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Formliquide (2/3,6/1/1) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
poldi - (2/3,2/1/1) - Widerstandsueberwindung
Lucie - (1/40,0/0/5,5) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
Schlumpf2017 - (1/5/1/5) - die Wakenitz 2019 ruft - ★
schnodo - (1/3,3/1/3,3) - «Amsterdamned»
kch_1908 - (1/3,3/1/3,3) -
Uruman -( 1/3/1/3) - Correolas
Russischer Bär (1/2,5/1/2,5)
Toelpel - (1/2,4/1/2,4) -
illdie4u - (1/2,3/1/0) -
FlyLive - (1/2,2/1/2,2) - Auslaufmodell 59%
hali gali - (1/2/1/0) -
rennente - (1/1,5/1/1,5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
triconer - (0/0/0/0) - Bester Warmschwimmer
wutzel - (0/0/0/0) -
Körbel - (0/0/0/0) - 100 km müssen es werden
FMMT - (0/0/0/0)- Einmal vorne
moorii - (0/0/0/0) - >2017/2018!!!
ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.
Dezember ist auf jeden Fall Schwimmzeit und daher versuche ich so langsam wieder auf 4 Einheiten die Woche zu kommen - mal schauen ob und wie das dann klappt.
Formliquide (2/3,6/1/1) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
poldi - (2/3,2/1/1) - Widerstandsueberwindung
Lucie - (1/40,0/0/5,5) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
Schlumpf2017 - (1/5/1/5) - die Wakenitz 2019 ruft - ★
schnodo - (1/3,3/1/3,3) - «Amsterdamned»
kch_1908 - (1/3,3/1/3,3) -
Uruman -( 1/3/1/3) - Correolas
Russischer Bär (1/2,5/1/2,5)
Toelpel - (1/2,4/1/2,4) -
illdie4u - (1/2,3/1/0) -
FlyLive - (1/2,2/1/2,2) - Auslaufmodell 59%
hali gali - (1/2/1/0) -
ulmerandy - (1/1,9/1/1,9) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
rennente - (1/1,5/1/1,5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
triconer - (0/0/0/0) - Bester Warmschwimmer
wutzel - (0/0/0/0) -
Körbel - (0/0/0/0) - 100 km müssen es werden
FMMT - (0/0/0/0)- Einmal vorne
moorii - (0/0/0/0) - >2017/2018!!!
Alex1978 - (0/0/0/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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Formliquide (2/3,6/1/1) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
poldi - (2/3,2/1/1) - Widerstandsueberwindung
Lucie - (1/40,0/0/5,5) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
Schlumpf2017 - (1/5/1/5) - die Wakenitz 2019 ruft - ★
schnodo - (1/3,3/1/3,3) - «Amsterdamned»
kch_1908 - (1/3,3/1/3,3) -
Uruman -( 1/3/1/3) - Correolas
Russischer Bär (1/2,5/1/2,5)
Toelpel - (1/2,4/1/2,4) -
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hali gali - (1/2/1/0) -
ulmerandy - (1/1,9/1/1,9) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
rennente - (1/1,5/1/1,5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
triconer - (0/0/0/0) - Bester Warmschwimmer
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Körbel - (0/0/0/0) - 100 km müssen es werden
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Alex1978 - (0/0/0/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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poldi - (2/3,2/1/1) - Widerstandsueberwindung
Lucie - (1/40,0/0/5,5) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
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schnodo - (1/3,3/1/3,3) - «Amsterdamned»
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Russischer Bär (1/2,5/1/2,5)
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FlyLive - (1/2,2/1/2,2) - Auslaufmodell 59%
hali gali - (1/2/1/0) -
ulmerandy - (1/1,9/1/1,9) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
rennente - (1/1,5/1/1,5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
triconer - (0/0/0/0) - Bester Warmschwimmer
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FMMT - (0/0/0/0)- Einmal vorne
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Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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„Ich bin nicht mehr jung genug, um alles zu wissen.“ O. Wilde