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Alt 15.04.2019, 07:30   #25
Mirko
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Beiträge: 6.768
Zitat:
Zitat von Kampfzwerg89 Beitrag anzeigen
Um dich noch in die ein oder andere Richtung argumentativ zu unterstützen... überleg dir einfach deine Anwendungszwecke. Ich hab ihn mir vor allem für wellige und bergige Strecken geholt, da diese Saison mein Fokus auf Ultras und Trail liegt (Rennsteigultra und Sachsentrail-Ultra) als Hauptziele. Dafür gibt es auch mit meiner bisherigen Erfahrung mit dem Stryd kein besseres Tool zum pacen, da die HF zu langsam reagiert und die Pace bei solchen Streckenprofilen für die Tonne ist. Für flache Strecken kann man aber meiner Meinung genau so gut über die Pace gehen
Mein Hauptgrund ist eigentlich, dass ich auf dem Laufband eine anständige Pace brauche und etwas, dass mit Zwift und Sufferfest kommuniziert.

Ich hab aber auch einfach Bock an technischen Spielereien und würde dann wohl draußen auch mehr nach Watt laufen. Die Pace meiner Uhr schwankt teilweise so stark, dass ich mir aktuell eh nur noch Durchschnitts-Pace anzeigen lasse.

Traillauf steht auch schon länger auf der ToDo-Liste, da wäre der Stryd also eine gute Investition in meine sportliche Zukunft.
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Alt 15.04.2019, 10:04   #26
Hafu
 
Beiträge: n/a
Die Pace beim Stryd ist wirklich zuverlässig und darüberhinaus habe ich selten ein Gadget gehabt, das so unkompliziert in der Benutzung ist.
Mit Handy, Uhr, PC ...der Stryd wurde stets zuverlässig erkannt, muss im Gegensatz zu anderen Foot-pods (ich habe auch den Garmin-Footpod) nicht kalibriert und nicht mal eingeschaltet werden. Die bisher zwei Frimware-Updates liefen reibungslos direkt über die App.
Die Batterielaufzeit ist schlicht überragend (nach 4 Wochen mit je 60km/Woche) habe ich den Stryd erstmals an die Steckdose gehängt, aber mehr aus üpertriebener Vorsicht. Der Akku war immer noch halb voll.

Man braucht den Stryd nicht einzuschalten und nach der Einheit nicht auszuschalten. Klingt nach Kleinigkeiten, aber vereinfacht den Alltag mit solchen Gadgets ungemein (und ist beim Wettkampfeinsatz besonders interessant, denn das letzte, was man in Wechselzonen machen will, ist irgendwelche Knöpfe an Gadgets zu drücken).

Ich finde auch die Funktion, dass jede Einheit automatisch auch im Stryd selbst gespeichert wird (und nicht nur in der gekoppelten Uhr) genial, denn wenn meine Uhr mal während der Einheit schlapp macht (was doch immer wieder mal passiert), dann kann ich stattdessen die Einheit auch aus dem Stryd-Pod direkt auf Strava hochladen.

Der bislang noch kostenlose Trainingsplan in der Stryd-App ist ebenfalls erstaunlich stimmig: er analysiert anhand der bisher gelaufenen Einheiten das individuelle Leistungsprofil und empfiehlt gezielt konkrete Einheiten, die an den aktuellen individuellen Schwächen arbeiten. Meine Frau hat sich in den letzten Wochen weitgehend nach dem Stryd-Lauftrainingsplan gerichtet, ist im Normalfall weitaus weniger techik- und Gadget-affin als ich (ignoriert z.B. seit Jahren weitgehend den Wattmesser an ihrem TT), aber hat diese Gerät komplett akzeptiert und läuft jetzt weitaus polarisierter als früher (die lockeren Einheiten lockerer, die schnellen Einheiten schneller, öfter echtes intervalltraining usw.)
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Alt 18.04.2019, 22:42   #27
TakeItEasy
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Registriert seit: 03.03.2013
Beiträge: 674
Hallo Stryders!

Bin jetzt auch seit ein paar Tagen Besitzer des Pods und finde ihn soweit klasse. Allerdings habe ich jede Menge fragen... wäre klasse, wenn die hier beantwortet werden.

Ich habe zur Einschätzung meiner aktuellen Leistung den 6-3 lap test gemacht und kenne jetzt meine Critical Power und Critical Pace. Was ich mich jetzt frage:

1) Ein Handbuch gibts nicht wirklich, oder? Ich finde die Seite von stryd.com nicht ganz so übersichtlich und neben einer (guten) Anleitung für die erstmalige Einrichtung wird nur auf die unzähligen Blog-Beiträge verwiesen.

2) Was bedeutet "Form Power"?

3) Was ist "Leg Spring Stiffness"?

4) Nachdem ich nun meine CP kenne, ist das dann die man ungefähr auch als "Power für einen 10km Wettkampf" nehmen könnte? Vom Rad Wattmesser weiß ich, dass es eigentlich die Stundenleistung ist und meine 10km Zeit ist dann da doch deutlich drunter.

5) Wie leite ich von der CP die 5km/10km/HM Wettkampfzeiten bzw. Power im Wettkampf ab?

6) Was würdet Ihr fürs Pacing im Triathlon als Faktor draufschlagen?

7) Und noch zur Formzuspitzung auf ein einzelnes Laufevent: Womit berechnet ihr die RSS (Running Stress Score) und über welchen Zeitraum setzt ihr den Durchschnitt an? Analog zum Radtraining mit Golden Cheetah?

Danke
TakeItEasy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.04.2019, 23:00   #28
TakeItEasy
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Registriert seit: 03.03.2013
Beiträge: 674
Ich glaube, die meisten Fragen kann ich mir mit dem hier (https://www.stryd.com/guide) inzwischen selbst geben. Da wird doch alles erklärt
TakeItEasy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.04.2019, 16:24   #29
DocTom
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Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 9.940
Hmm, heute morgen kam der Stryd vom Carlos an, scheint nicht geladen, lässt sich nicht mit dem iPhone verbinden. Also Ladestation mit dem Kabel an PC und Stryd draufgelegt. Kommt aber kein oranges Lichtlein. Was mach ich falsch?

Das vom carlos gelieferte Kabel bekomme ich nicht hinten in den stryd selber eingesteckt, so wie auf der homepage hier gezeigt:

ist das ein spezielles Kabel?

Aufgeklärt, sorum gehört das Teil:


Wo kann ich weitere Shoeclips nachkaufen, Sendung vom carlos enthielt leider nur einen...
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)

Geändert von DocTom (20.04.2019 um 16:42 Uhr).
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Alt 20.04.2019, 16:48   #30
veloholic
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Registriert seit: 28.01.2018
Beiträge: 440
Das obere Bild ist der Stryd Live. Eine abgespeckte Version für Zwift.

Unten auf deinem Bild ist die Ladestation. Die in ein USB Port einstöpseln und den Pod drauflegen. Dann lädt er auch und leuchtet orange.

Clips gibt es bei Stryd: https://support.stryd.com/hc/en-us/a...arger-or-clips
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Alt 20.04.2019, 17:10   #31
Mirko
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Beiträge: 6.768
Zitat:
Zitat von veloholic Beitrag anzeigen
Das obere Bild ist der Stryd Live. Eine abgespeckte Version für Zwift.
Wo steht das?

Ich hab heute meinen Stryd auch bekommen und der sieht genauso aus wie der oben abgebildete. Ich hab auch keine so coole induktive Ladestation dabei. Auf der Homepage hab ich beim bestellen nix davon gesehen, dass ich für 199$ eine abgespeckte Version kaufe.
Mirko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.04.2019, 17:41   #32
veloholic
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Beiträge: 440
Zitat:
Zitat von Mirko Beitrag anzeigen
Wo steht das?

Ich hab heute meinen Stryd auch bekommen und der sieht genauso aus wie der oben abgebildete. Ich hab auch keine so coole induktive Ladestation dabei. Auf der Homepage hab ich beim bestellen nix davon gesehen, dass ich für 199$ eine abgespeckte Version kaufe.
Mea culpa. Mittlerweile hat auch der normale Stryd scheinbar die kabelgebundene Lademöglichkeit. War früher nicht so.
Würde mich ehrlicherweise freuen, da einen Stecker dranstecken zu können. In meiner chaotischen Ladeschublade nimmt der Stryd Charger viel Platz weg, und man muss immer gucken, dass der nicht runterrutscht.
veloholic ist offline   Mit Zitat antworten
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