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Alt 03.07.2013, 21:20   #1
Nutella
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 12.07.2011
Beiträge: 9
Ich kann den LD-Plan nicht richtig öffnen

Hallo zusammen,

wenn ich den 18 h Plan (Wochenendler) öffne, erscheint irgendein Plan aus Monat März. Ich habe gar keine Möglichkeit ein Wettkampfdatum einzugeben. Die klappt nur wenn ich den 12 h Plan öffne. Dort werde ich nach Wettkampfdatum, Radzeit, Schwimmzeit etc gefragt. Was mache ich falsch??? Ich kann auch nicht runterscrollen, dort steht dann gar nix mehr. Hm, bin ratlos.... Wo gibt es denn sonst noch kostenlose Trainingspläne für die Langdistanz???

Danke und schönen Abend noch,

Martin
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Meine Zeiten verrate ich nicht, sind peinlich. Aber auf der Laufstrecke lache ich immer, hab' schonmal Blümchen mit ins Ziel gebracht, da haben auch die Anderen gelacht
Nutella ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2013, 21:50   #2
Pesinho
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pesinho
 
Registriert seit: 24.07.2010
Ort: Kiel
Beiträge: 361
Du kannst unten zwischen den verschiedenen Blättern wechseln (PREP, BASE, BUILD, PEAK). Wenn du auf PEAK klickst, kannst du unten im pinken Feld das Datum deines Hauptwettkampfes eintragen. Die anderen Daten richten sich dann danach aus. Viel SPaß beim Training!
Pesinho ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2013, 22:29   #3
Nutella
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 12.07.2011
Beiträge: 9
aaaahhhhhh, perfekt, hat geklappt. Bei mir war das Excel-Fenster zu groß, deshalb habe ich "Base, Peak...usw" gar nicht gesehen. Vielen Dank. Dann plane ich mal weiter meine 1. LD. Die erste Hürde habe ich ja damit schon genommen.
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Meine Zeiten verrate ich nicht, sind peinlich. Aber auf der Laufstrecke lache ich immer, hab' schonmal Blümchen mit ins Ziel gebracht, da haben auch die Anderen gelacht
Nutella ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.07.2013, 08:28   #4
HobbyStudent
Szenekenner
 
Benutzerbild von HobbyStudent
 
Registriert seit: 29.06.2010
Ort: Madrid
Beiträge: 1.149
dann kann ja jetzt gar nichts mehr schief gehen
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Halt's Maul und fahr!
HobbyStudent ist offline   Mit Zitat antworten
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