Wer braucht wieviel Watt bei 36 km/h - Seite 30 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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31.07.2021, 18:21
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#233
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sagt "Hallo allerseits!"
Registriert seit: 31.08.2015
Beiträge: 9
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eigentlich kam ich über Google auf den Beitrag :D
von dem ist eh nichts sicher 
kanns aber schon hier und da nachpflegen |
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31.07.2021, 23:13
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#234
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Szenekenner
Registriert seit: 26.12.2017
Beiträge: 611
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Größe_kg_Watt_W/kg_Name@kmh__Temp_Outfit__Streckenlänge
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1,88__76_192__2,52_-MJ-@36,3____22C__60mm,CastelliSanremoTr, Aero Straßenhelm
1,86__85_235__2,76_MarcoZH@36,4_23C_80/Disc,CastelliSpeedZweiteiler,Specialized Evade
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1,74__65_187__2,87_felixb@36_____20C__88mm+Scheibe , Bioracer TT, MET Drone, steh. Start
1,78_84_176_2,10_MR. Brot@36,0_22_60/88Leeze/Wheelcover, Velotec PRO Aero Speedsuit, MET Drone_47km Pendelstrecke
1,78___84___180___2,14___Mr. Brot@36,1___20C___Velotec Pro Aero, MET Drone, Wheelcover___47km Pendelstrecke
1,81__77_217__2,81_pXpress@36,3__22C__Hed3+Scheibe , CastelliAllOutspeed, Casco Helm
1,90__88_237__2,69_steppison@36,1_23C__60mm+Scheib e, Zweiteiler bisschen locker, Carnac Notus Evo__90km
1,87__85_222__2,61_microsash@36,1_23C__60mm Citec+Scheibe Citec, Zoot Trisuit, Carnac __40km
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1,87__85_209__2,45_microsash@36,0_23C__60mm Citec+Scheibe Citec, Carnac Speedsuit, Carnac +Überschuhe__40km
1,76__71_214__3,01_KetteRechts@36,0_24C__Zipp 606, konventioneller Einteiler, Rudy Wingspan
1,86__82_181_2,26_Andreundseinkombi@36,5_13,9C_ Citec 80mm+RON Scheibe, Castelli Einteiler, Evade Tri Helm, 180km
1,76__72_185__2,57_bergflohtri@36,0_28c__Hed Jet 4 + He'd Jet 9, konventioneller Einteiler + altes Radtrikot, Evade Helm, 2km Wendepunktstrecke
1,75__74_212__2,86_redeagle@36,0_24C__60mm/CitecDisc,Einteiler,CASCO SPEEDairo RS__98km
1,83__75_215__2,86_swimbikerunlifestyle@37,5_24C__ Trainingslaufräder, flatterndes Trikot, ekoi Aerod. Helm__
1,83__74_195__2,64_swimbikerunlifestyle@36,2_30C__ Trainingslaufräder, flatterndes Trikot, ekoi Aerod. Helm__ (gerundete Werte)
1,93__77_193__2,51_Paul.l@ 36_18C_60mm vorn/hinten, Castelli AllOut, Giro Aerohead___ 60km, 3 Wendepunkte
1,75_66_235_3,46_Solution@36,2_10_60/80 LRS normale Rennradkleidung_Rundstrecke 62km
1,81__80__197__2,46_Kido@37,5_17,2C_88mm/Xentis TT Clincher, Castelli AllOut, UVEX Race 8____134km
1,87__87__232__2,66_ritzelfitzel@37,3_24C_Veltec60 mm/Citec8000, Giro Aerohead, Flattertrikot____8.6km Wendepunktstrecke
1,86__81__228__2,8__kleinomat@36,4__26C_CCR 50mm v/h, Giro Attack2012_Bioracer Tri-Einteiler o Ärmel_DalkemanGütersloh 38,5km
1,86__81__210__2,59__kleinomat@36,3__26C_CCR 50mm v/h, Giro Attack2012_Bioracer Tri-Einteiler o Ärmel_TriathlonKamen 39,8km
1,80__76__205__2,70__klatu@35,7__23C__Citec 8000 63/80, Casco Speedairo RS, Einteiler+Radtrikot 35,7 km
1,83__74__228__3,08__amarkov@37,1__28C__50mm vorn/hinten, Einteiler + Carnac Aero Road_26,7 km
1,87_86_238_2,76_ThomasW.@36,5__19C_vorn + hinten Zipp tubular 1080 _22mm GP 4000II_ Bioracer Trimaster_Giro Aerohead_22,6km_43HM_Regen_94% Luftfeuchte
1,87_86_205_2,38_ThomasW.@36.0_27C_Zipp 1080 tubular _Vittoria Corsa_Bioracer Trimastet_Giro Aerohead _84,7km
1,87_86_214_2,49_ThomasW.@37,3_15C_Roval321Disc_Ci tec63Ultra_25mm Conti5000_Castelli San Remo 4_Erkner MD 97km
1.75_74_248_3.35_TobiF.@36.3_17°C_ Mavic Cosmic Carbone_ GiroAerohead_Radtrikot Triathlon Ingolstadt_GP4000 23mm
1,86__77_204__2,65_AndrejSchmitt@36,1__17C__80mm/60mm,CastelliSanremo4.1_ Road Helm Oakley ARO5__101km
1,85__78_235__3.01_KarpatenWilli@36,1_20C_DT Swiss 1800 P Spline Conti 23mm S II_Vereinsklamotten_41,7 km
1,85__78_201__2.57_KarpatenWilli@36,2_24C_DT Swiss 1800 P Spline Conti 23mm S II_Vereinsklamotten_9,1 km
1,78_71_189_2,66_Acula@35,3_21,9C_68mm/86mm mit Conti 5000 23mm/25mm + normaler Straßenhelm + Champion System Apex Aero Tri Suit_40,86 km (OD Rundkurs mit 3 Runden & 2 Wendepunkten)
1,79__70_170__2,43_Nole#01@36,0_25C__47mm/Citec Scheibe,Skinfit Zweiteiler, Giro Aerohead
1,79__69_168__2,43_Nole#01@36,0_22C__60mm/Citec Scheibe,Velotec Pro Aero langarm, Giro Aerohead
1,92__87_195__2,24_Tridinski@36,0_21C__88/88,Bioracer,GiroAdvantage,2x7km Pendelstrecke16HM
1,92__87_175__2,01_Tridinski@36,0_34C__88/Disc,Bioracer,MetDrone,2x7km Pendelstrecke16HM
1,77_68_188_2,76_Speedies_36,4_23C_Felt DA 2012,P2M,HED 65/80mm, Decathlon Trisuit, Rudy Wingspan 57, 101,4 km (Hammer the bike)
1,90_89,5_209 W_2,34W/kg_Steppison@36,2_25C_Speedmax CF, Met Drone_400m Bahn 2 x 4km
1,77_83_212_2,55_CarstenK_38,4_80/Disc, Zoot Ultra, Giro Aerohead, 78km (16 Runden, ebener Kurs).
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30.05.2022, 08:32
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#235
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Szenekenner
Registriert seit: 06.11.2017
Beiträge: 640
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In Summe 5 Wendepunkte und eine Autobahnbrücke, die 3x befahren wurde. Im Grunde bin ich mit den Werten für die nicht „state-of-the-art“ Ausrüstung zufrieden. Mehr dazu die Tage in der Sitzpositionsdiskussion.
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11.06.2022, 19:21
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#236
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Szenekenner
Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.537
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Größe_kg_Watt_W/kg_Name@kmh__Temp_Outfit__Streckenlänge
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1,75_66_235_3,46_Solution@36,2_10_60/80 LRS normale Rennradkleidung_Rundstrecke 62km
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1,87_86_214_2,49_ThomasW.@37,3_15C_Roval321Disc_Ci tec63Ultra_25mm Conti5000_Castelli San Remo 4_Erkner MD 97km
1.75_74_248_3.35_TobiF.@36.3_17°C_ Mavic Cosmic Carbone_ GiroAerohead_Radtrikot Triathlon Ingolstadt_GP4000 23mm
1,86__77_204__2,65_AndrejSchmitt@36,1__17C__80mm/60mm,CastelliSanremo4.1_ Road Helm Oakley ARO5__101km
1,85__78_235__3.01_KarpatenWilli@36,1_20C_DT Swiss 1800 P Spline Conti 23mm S II_Vereinsklamotten_41,7 km
1,85__78_201__2.57_KarpatenWilli@36,2_24C_DT Swiss 1800 P Spline Conti 23mm S II_Vereinsklamotten_9,1 km
1,78_71_189_2,66_Acula@35,3_21,9C_68mm/86mm mit Conti 5000 23mm/25mm + normaler Straßenhelm + Champion System Apex Aero Tri Suit_40,86 km (OD Rundkurs mit 3 Runden & 2 Wendepunkten)
1,79__70_170__2,43_Nole#01@36,0_25C__47mm/Citec Scheibe,Skinfit Zweiteiler, Giro Aerohead
1,79__69_168__2,43_Nole#01@36,0_22C__60mm/Citec Scheibe,Velotec Pro Aero langarm, Giro Aerohead
1,92__87_195__2,24_Tridinski@36,0_21C__88/88,Bioracer,GiroAdvantage,2x7km Pendelstrecke16HM
1,92__87_175__2,01_Tridinski@36,0_34C__88/Disc,Bioracer,MetDrone,2x7km Pendelstrecke16HM
1,77_68_188_2,76_Speedies_36,4_23C_Felt DA 2012,P2M,HED 65/80mm, Decathlon Trisuit, Rudy Wingspan 57, 101,4 km (Hammer the bike)
1,90_89,5_209 W_2,34W/kg_Steppison@36,2_25C_Speedmax CF, Met Drone_400m Bahn 2 x 4km
1,77_83_212_2,55_CarstenK_38,4_80/Disc, Zoot Ultra, Giro Aerohead, 78km (16 Runden, ebener Kurs)
187_87_224_2,57_TobiBi@36,0_24°C_Zoot Tri Aero,PlanetX Stealth, Citec 3000, Carnac Cronos, keine Getränkeflaschen, FSA Powerbox, GP5000, butyl_30km (Heideseetriathlon Forst)
186__86_187__2,17_longtrousers@35,8_25C__P5,80mm/Scheibe,Castelli PR, 25 mm Conti 5000 mit Latex 7 bar, CEP Calves, Giro Aerohead__34km Rundkurs
Will die Tabelle nicht weiter verschmutzen also hier noch den Zusatz: Heute wenig Wind, und der Rundkurs ist nicht wirklich schnell: mindestens 10 Kurven wo man bis unter 20 km/h runterbremsen muss, kein schnelles Asphalt (ich kann mich irren, aber meiner Meinung nach kann Asphalt sich schnell um 2 km/h unterscheiden).
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
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11.06.2022, 19:23
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#237
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Szenekenner
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.120
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Ich kann hier bei uns gar keine 36km/h mehr fahren.
Schaff ich nicht.   |
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11.06.2022, 19:33
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#238
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Szenekenner
Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.537
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Zitat:
Zitat von sabine-g
Ich kann hier bei uns gar keine 36km/h mehr fahren.
Schaff ich nicht. |
Sehr aufmerksam Sabine 
Habe heute Intervalle auf HF gefahren und die 35,8 ist zufällig rausgekommen. Bin erst nachher auf die Idee gekommen mich hier einzutragen. Also die 36 schaffe ich noch wenn ich muss (bei 40 bin ich mich da nicht mehr so sicher).
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
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13.06.2022, 20:38
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#239
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Szenekenner
Registriert seit: 19.06.2013
Beiträge: 293
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Größe_kg_Watt_W/kg_Name@kmh__Temp_Outfit__Streckenlänge
1,86__77_166__2,12_sabine-g@36,0_28C__65mm/90mm,Castelli Allout, Aero Straßenhelm__16,4km
1,86__77_179__2,30_sabine-g@36,2_18C__65mm/Citec Scheibe,Bioracer Einteiler, MET Drone __55km
1,86__77_206__2,57_sabine-g@36,9__18C__80mm/Citec Scheibe,CastelliSanremoTr Aero Straßenhelm__101km
1,86__77_198__2,57_sabine-g@36__28C__80mm,Bioracer Einteiler, Aero Straßenhelm__70km
1,86__77_193__2,50_sabine-g@36,4_28C__80mm/Citec Scheibe,Bioracer Einteiler, Kask Bambino Helm__70km
1,86__77_181__2,30_sabine-g@36,0_15C__65mm/Citec Scheibe,Bioracer Einteiler, MET codatronca__96km
1,86__77_177__2,30_sabine-g@36,1_20C__65mm/Citec Scheibe,Bioracer Einteiler, MET codatronca__58km
1,88__76_192__2,52_-MJ-@36,3____22C__60mm,CastelliSanremoTr, Aero Straßenhelm
1,86__85_235__2,76_MarcoZH@36,4_23C_80/Disc,CastelliSpeedZweiteiler,Specialized Evade
1,86__84_225__2,68_MarcoZH@36,6_22C_80/Disc,CastelliSpeedZweiteiler,Specialized Evade
1,74__65_187__2,87_felixb@36_____20C__88mm+Scheibe , Bioracer TT, MET Drone, steh. Start
1,78_84_176_2,10_MR. Brot@36,0_22_60/88Leeze/Wheelcover, Velotec PRO Aero Speedsuit, MET Drone_47km Pendelstrecke
1,78___84___180___2,14___Mr. Brot@36,1___20C___Velotec Pro Aero, MET Drone, Wheelcover___47km Pendelstrecke
1,81__77_217__2,81_pXpress@36,3__22C__Hed3+Scheibe , CastelliAllOutspeed, Casco Helm
1,90__88_237__2,69_steppison@36,1_23C__60mm+Scheib e, Zweiteiler bisschen locker, Carnac Notus Evo__90km
1,87__85_222__2,61_microsash@36,1_23C__60mm Citec+Scheibe Citec, Zoot Trisuit, Carnac __40km
1,87__85_217__2,55_microsash@36,0_23C__60mm Citec+Scheibe Citec, Carnac Speedsuit, Carnac __40km
1,87__85_209__2,45_microsash@36,0_23C__60mm Citec+Scheibe Citec, Carnac Speedsuit, Carnac +Überschuhe__40km
1,76__71_214__3,01_KetteRechts@36,0_24C__Zipp 606, konventioneller Einteiler, Rudy Wingspan
1,86__82_181_2,26_Andreundseinkombi@36,5_13,9C_ Citec 80mm+RON Scheibe, Castelli Einteiler, Evade Tri Helm, 180km
1,76__72_185__2,57_bergflohtri@36,0_28c__Hed Jet 4 + He'd Jet 9, konventioneller Einteiler + altes Radtrikot, Evade Helm, 2km Wendepunktstrecke
1,75__74_212__2,86_redeagle@36,0_24C__60mm/CitecDisc,Einteiler,CASCO SPEEDairo RS__98km
1,83__75_215__2,86_swimbikerunlifestyle@37,5_24C__ Trainingslaufräder, flatterndes Trikot, ekoi Aerod. Helm__
1,83__74_195__2,64_swimbikerunlifestyle@36,2_30C__ Trainingslaufräder, flatterndes Trikot, ekoi Aerod. Helm__ (gerundete Werte)
1,93__77_193__2,51_Paul.l@ 36_18C_60mm vorn/hinten, Castelli AllOut, Giro Aerohead___ 60km, 3 Wendepunkte
1,75_66_235_3,46_Solution@36,2_10_60/80 LRS normale Rennradkleidung_Rundstrecke 62km
1,81__80__197__2,46_Kido@37,5_17,2C_88mm/Xentis TT Clincher, Castelli AllOut, UVEX Race 8____134km
1,87__87__232__2,66_ritzelfitzel@37,3_24C_Veltec60 mm/Citec8000, Giro Aerohead, Flattertrikot____8.6km Wendepunktstrecke
1,86__81__228__2,8__kleinomat@36,4__26C_CCR 50mm v/h, Giro Attack2012_Bioracer Tri-Einteiler o Ärmel_DalkemanGütersloh 38,5km
1,86__81__210__2,59__kleinomat@36,3__26C_CCR 50mm v/h, Giro Attack2012_Bioracer Tri-Einteiler o Ärmel_TriathlonKamen 39,8km
1,80__76__205__2,70__klatu@35,7__23C__Citec 8000 63/80, Casco Speedairo RS, Einteiler+Radtrikot 35,7 km
1,83__74__228__3,08__amarkov@37,1__28C__50mm vorn/hinten, Einteiler + Carnac Aero Road_26,7 km
1,87_86_238_2,76_ThomasW.@36,5__19C_vorn + hinten Zipp tubular 1080 _22mm GP 4000II_ Bioracer Trimaster_Giro Aerohead_22,6km_43HM_Regen_94% Luftfeuchte
1,87_86_205_2,38_ThomasW.@36.0_27C_Zipp 1080 tubular _Vittoria Corsa_Bioracer Trimastet_Giro Aerohead _84,7km
1,87_86_214_2,49_ThomasW.@37,3_15C_Roval321Disc_Ci tec63Ultra_25mm Conti5000_Castelli San Remo 4_Erkner MD 97km
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14.06.2022, 11:19
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#240
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Szenekenner
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 8.885
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187_87_224_2,57_TobiBi@36,0_24°C_Zoot Tri Aero,PlanetX Stealth, Citec 3000, Carnac Cronos, keine Getränkeflaschen, FSA Powerbox, GP5000, butyl_30km (Heideseetriathlon Forst)
186__86_187__2,17_longtrousers@35,8_25C__P5,80mm/Scheibe,Castelli PR, 25 mm Conti 5000 mit Latex 7 bar, CEP Calves, Giro Aerohead__34km Rundkurs
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Ich hab mich hier jetzt auch mal eingetragen, auch wenn es kein Test mit Ziel 36km/h war. Hoffe das passt trotzdem.  |
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