Side discussion, sorry - aber das finde ich interessant. Ich habe nur ein Paar Hoka - und das gleiche Problem (erstaunlicherweise meist nur an einem Fuss). Habe es aber bisher eher auf die komisch geformten Einlegesohlen geschoben, die sich seitwärts innen nach oben wölben. Wollte mal die Hokas mit dem Asics Einlegesohlen laufen, aber irgendwie nie geschafft... man ist ja verabredet und sowieso meist spät dran... da muss man fix was anziehen und nicht erst rumbasteln.
Wäre schade, die Hokas wegzutun, auch wenn sie im Ausverkauf billig waren...
Hatte das Blasenproblem nach 5 km bei den Clifton.
Da ich immer mit speziellen Maßeinlagen laufe kann es eigentlich nicht an der Innensohle liegen.
Habe dann wegen absolutem Schnäppchenpreis den Cavu eine Chance gegeben.
Sind seit Kauf meine absoluten Lieblingsschuhe für lange Trainingsläufe. Ab dem ersten Kilometer null Probleme.
Breaking News zum NB
Dienstag in UK geordert, heute geliefert und getestet.
Erstes Fazit - sehr solider Stability Racer - perfekt für mittelprächtige Lauftechnik und den Speed, der dem Vaporfly bereits zu langsam ist, also ab ca. 4:15 min/km und "langsamer".
Habe auf der Heimfahrt noch flink eine halbe Pulle Granini Koffein-Limo und vier Hanuta Straciatella reingezutzelt, um direkt aus dem Auto in die Zoot-Laufklamotten und die nagelneuen, weißen NB's zu schlüpfen und via WC-Stop wieder aus dem Gartentor rauszuballern.
Kurz 500 Meter alles eingerenkt, dann die Spartan-GPS-Uhr gestartet und in mich und meine neuen Schuhe reingehört.
20 Kilometer wollte ich machen, 25 sinds geworden, eine komplette Runde mentalen Rückenwind erlebt.
Dienstag auf der verkürzten 22km Schleife mit 80 HM exakt auf HH-Zieltempo (4:32min/km) mit den Novablast gelaufen.
Heute mit leicht niedrigerem Puls und bei optimalen 21 Grad sowie 250 Höhenmetern mit 4:25 Min/km den finalen langen Lauf auf der Road2Hamburg abgefeiert.
Sonntag war ich noch ganz unten, als Tiefpunkt musste ich beim Koppelrun nach 15 Kilometern zur Mittagszeit energetisch komplett leer erst einmal mitten auf der Strasse stehen bleiben und kotzen, seither geht es jeden Tag etwas besser.
Ich glaube, die Form für HH kommt so langsam aus ihrem Versteck gerobbt.
Den Schuh dafür habe ich soeben gefunden.
Bei Interesse schreib ich gern mehr, jetzt erstmal ab in die Falle, morgen früh steht der letzte lange Ritt auf dem Tribike an.
Es geht immer weiter - don't stop training & Hang Loose!
Ich muss mich hier mal einhaken, da mein 3 Jahre alter Kinvara beim einzigen Wettkampf dieses Jahr keine gute Figur mehr gemacht hat. Und bei Worten wie „auch langsame Läufer profitieren von den neuesten Entwicklungen“ fühle ich mich angesprochen.
Gesucht wird ein Schuh, der mich 10km bis 21km im Wettkampf trägt (gerne nächstes Jahr auch wieder mit Schwimmen und Radfahren davor), mit dem dazugehörigen Tempotraining, Geschwindigkeit 4:30 min/km bis 5:00 min/km. Das ganze bei verbesserungswürdiger Lauftechnik (laufe aber Neutralschuhe) und >80kg aktuell. Für die langsameren Läufe (also in den letzten 1,5 Jahren motivationsbedingt fast alles) stehen Saucony Ride 13 und günstig geschossene Reebok Forever Floatride Energy 2 im Regal.
Ich lese immer mal wieder, dass die Schuhe mit Platten nicht so für Fersenläufer geeignet sind und auch nicht so „stabil“ wenn die Lauftechnik bescheiden ist.
Daher stellt sich die Frage:
klassisch (z.B. Kinvara 12) oder fluffig-leicht (z.B. NB FuelCell Rebel 2) oder doch mit Platte (z.B. Endorphine Speed)?
Ich bin den Marathon in Frankfurt letzten Sonntag im 4:57er Tempo gelaufen, macht 3:28. Das war 18min schneller als bisherige Bestzeit und ich bin mir sicher dass die Schuhe einen ziemlichen Anteil daran hatten. Lauftraining insgesamt war nicht mehr oder anders als bei vorherigen Langdistanzen, Rad Grundlage hatte ich diesmal mehr, Pacing und Ernährung war gut, aber das war es sonst eigentlich auch.
Bild ist von km40, ich finde das sieht immer noch passabel aus. Meiner Meinung nach können die Schuhe also auch bei eher moderaten Geschwindigkeiten ein Gewinn sein, hier bei mir sinds die Vaporfly Next%2, mit anderen Schuhen habe ich nicht rumprobiert.
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Grüße
Tri-K
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