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Alt 07.05.2017, 19:34   #513
Sabine1234
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Registriert seit: 05.11.2014
Beiträge: 490
Zeit für News aus dem Schneckenland

Ich habe mich für 3 kleine Triathlons angemeldet. Im Juni eine Ultra-Kurz-Schnupper-Distanz in Witten, im September nochmal eine Ultra-Kurz-Schnupper-Distanz in Willich und dann eine Woche später die Volksdistanz in Ratingen, quasi als Saisonhöhepunkt
Jaja, ich weiß, manche von euch würden sich für die beiden Mini-Distanzen gar nicht in Sportklamotten werfen, aber für mich ist das zum Reinkommen erstmal wieder genau das richtige, da ich ja quasi wieder bei Null anfange

Vom Training her läuft es eigentlich recht gut im Moment, die Knie scheinen mitzumachen und ich freue mich schon sehr auf Witten. Bin gespannt, wie das alles klappt, ist ja schließlich mein Rennrad-Triathlon-Debüt
Sabine1234 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.05.2017, 21:06   #514
washisue
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.07.2014
Beiträge: 253
Ich finde es toll, dass du weiter machst und stelle fest, dass ich mir ein Beispiel an dir nehmen sollte.
washisue ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.05.2017, 20:49   #515
Sabine1234
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.11.2014
Beiträge: 490
Zitat:
Zitat von washisue Beitrag anzeigen
Ich finde es toll, dass du weiter machst und stelle fest, dass ich mir ein Beispiel an dir nehmen sollte.
Da bin ich anderer Meinung. Du scheinst dich im Laufen und Radfahren ja schon um einiges verbessert zu haben im Gegensatz zu vor 2 Jahren. Ich hingegen schnecke immer noch vor mich hin. Eine OD ist für mich (leider) immer noch total unrealistisch. Aber dass du nächstes Jahr eine machen willst, finde ich natürlich megasuper und hoffe, dass für dich alles gut klappt bis dahin
Sabine1234 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.05.2017, 21:01   #516
Sabine1234
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.11.2014
Beiträge: 490
Kleines Update aus dem Schneckenland:

Nachdem ich über den ersten Mai nochmal im Kurzurlaub war und dort außer viel Spazierengehen keine wirkliche Bewegung hatte (außer viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiel Essen in mich reinschieben ), habe ich danach recht fleißig trainiert für meine Verhältnisse:

Do, 4.5.: Laufen (35 min)
Fr, 5.5.: Rennrad (1 h 24 min)
Sa, 6.5.: sportfrei
So, 7.5.: Laufen (28 min)

Mo, 8.5.: Klettern (1 h 45 min) + Badminton (45 min)
Di: sportfrei
Mi: Laufen (26 min)
Do: Rennrad (1 h 34 Min)
Fr: sportfrei
Sa: sportfrei
So: Laufen (32 min)

Mo, 15.5.: Klettern (1 h 45 min) + Schwimmen (1,95 km in 50 min)
Di: Rennrad (1 h 8 min)
Mi (heute): sportfrei
Do (morgen): Laufen
Fr: Rennrad
Sa: Klettern
So: sportfrei

Was soll ich sagen...Ich habe derzeit megaviel Spaß und muss mich deshalb echt bei jeder Lauf- und Radeinheit zusammenreißen, nicht wieder zu übertreiben bzw. meinem Körper zuviel zuzumuten
Sabine1234 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.05.2017, 20:46   #517
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.046
Zitat:
Zitat von Sabine1234 Beitrag anzeigen
Was soll ich sagen...Ich habe derzeit megaviel Spaß und muss mich deshalb echt bei jeder Lauf- und Radeinheit zusammenreißen, nicht wieder zu übertreiben bzw. meinem Körper zuviel zuzumuten
Klingt doch gut, viel Spaß mit etwas Zurückhaltung ist vollkommen richtig
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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