Alsoich habe auch so ein Teil, die einfache Variante mit Saugnapf. Immer dabei im Urlaub , wenn nur Hotelpools zur Verfügung , aber auch schon im Hallenbad oder Freibad wenn zuviel Treibbojen unterwegs. Das Teil eignet sich zum Dauerschwimmen bis 30 min, oder aber., was mein Sohnemann , der richtiger Schwimmer ist, zum Intervalle bolzen (1min voll- 1min locker usw. ). Der macht da auch Schmetterlingsachen und Rücken . Kraul sowieso.
Ok, vielen Dank für die Info...
In meinem Garten ist wenig platz, deswegen wäre der 3 meter mal 1.75 ideal, aber es läuft wohl auf 4 x 2 meter hinaus.
Warum limitierst Du die Anwendung auf 30 min? Das verstehe ich irgendwie nicht....
Zu öde fürs Hirn? oder ist dann das Wasser rausgeballert? :-)
Moin!
Ich hab die Decathlon-Variante und würde auch von 5+X Metern und genug Breite ausgehen.
Bei 3m wäre auch die Frage danach den gesamten Pool-Inhalt, sprich in einem 3m breiten Pool könnte man das quer vielleicht auch hinbekommen, weil genug Wasser drin ist um die Bewegung zu 'bedämpfen', aber in einer 3m langen und breiten 'Badewanne' kann ich mir das nicht vorstellen ...
Gruss Jan
hm....deswegen hatte ich gehofft dass jemand das schonmal ausprobiert hat.... in dem 4 x 2 sind 8 m³, im 3 x 1.75 x 90 sind es entsprechend um die 5 irgendwas
Moin!
Ich kanns mir in so einer 'Badewanne' nicht vorstellen ...
Es ist, zumindest bei meiner Gummileine, sicher schon schwierig die passende Länge zu finden und ich kann mir nicht vorstellen, dass das bei der geringen Wassermenge zu einer guten Schwimmlage führt.
Anders als bei einer Gegenstromanlage bekommst Du das Wasser ja nicht gezielt in Bewegung, sondern schwimmen immer gegen quasi stillstehendes Wasser und das hat bei mir zu deutlich mehr Wellen und Spritzern geführt.
Ich fands auch deutlich anstrengender weil man eben keine Relativ-Bewegung zum Wasser aufbaut und sich z.B. kein 'Wellental' zum Atmen bildet.
Als Notlösung bzw. Kraft-Intervall ok, mehr für mich nicht.
Gruss Jan
...
Als Notlösung bzw. Kraft-Intervall ok, mehr für mich nicht.
Gruss Jan
Ist auch meine Erfahrung (mit Latexseil). Es stellt sich einfach nicht das typische Schwimmgefühl aus Gleiten, Wasserfassen, Atemrhythmus etc. ein.
Die Schwimmuskulatur wird angestrengt, der Puls geht hoch, aber es ist kein Schwimmen, sondern eher eine Anstrengung wie auf der Schwimmbank. Dazu kommt noch die Gefahr, dass man Technikfehler (wie z.B. absinkender Ellbogen) einschleift, denn beim auf der Stelle schwimmen neigt der Mensch als instinktiv selbst-optimierendes System dazu, mit geringstmöglichem Kraftaufwand sich einen Weg durch das Wasser beim Unterwasserzug zu suchen. Das Gegenteil wäre aber sinnvoll, denn man muss ja den Weg des größtmöglichen Widerstandes durch das Wasser finden.
Mit Latex-Seil merkt man sich einschleichende Fehler bei zunehmender Ermüdung noch eher dadurch, dass man dann weniger Vorspannung des Seils hat, also plötzlich einen Meter weiter hinten, als zu intervallbeginn schwimmt.
Mit starrem Seil oder mit der Pooltrainerlösung, die nur minimale Horizontalverschiebung erlaubt, da für extrem kleine Pools konzipiert fällt das weg.
ich benutze das Latexseil in dem 19m-Pool in unserer Klinik für den ich mir das Seil angeschafft habe, nur noch sporadisch, schwimme lieber die verkürzten Bahnen und nehme halt die häufigeren Wenden in Kauf.
Für gut 100 Euro würde ich das schon mal ausprobieren. Ärgern würde ich mich nur, wenn sich dann herausstellt, dass die Teile Schwachpunkte haben und man die teureren ab 300 Euro braucht.
Aber da gibt's wohl noch kaum Erfahrungen dazu?
Ok, vielen Dank für die Info...
In meinem Garten ist wenig platz, deswegen wäre der 3 meter mal 1.75 ideal, aber es läuft wohl auf 4 x 2 meter hinaus.
Warum limitierst Du die Anwendung auf 30 min? Das verstehe ich irgendwie nicht....
Zu öde fürs Hirn? oder ist dann das Wasser rausgeballert? :-)
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
