Kristian Blummenfelt auf der Langdistanz

[iChris]

Zitat von su.pa

O man. Dank Andi Raelert werde ich den Wettkampf nicht nur interessiert verfolgen, sondern richtig mitfiebern... *alledaumensindgedrückt*

Geht mir genau so

[Nole#01]

Kristian Blummenfelt hat heute 7h20min am Rad und einen Lauf von 2h bzw. 32km in 3:45er Pace abgerissen. Schon ziemlich krass.

Zitat von Nole#01

Kristian Blummenfelt hat heute 7h20min am Rad und einen Lauf von 2h bzw. 32km in 3:45er Pace abgerissen. Schon ziemlich krass.

Die 7h20 waren die Gesamtdauer der Einheit, da er ohne Pause zu drücken seinen Radcomputer während des Laufens weiterlaufen hat lassen.

Tatsächlich ist Kristian 15' Minuten eingefahren, 4x45 Minuten (mutmaßlich Racepace, kann man aber nicht genau sagen, da Watt- und Pulsdaten vom Radfahren fehlen) und dann 30 Minuten aus, insgesamt also 3h 45 min Radfahren und somit eine relativ übliche Belastungszeit im Rahmen einer Ironmanvorbereitungsphase.

In den Pausenzeiten des Radfahrens war er dann auf dem Laufband, wobei seine Uhr nur einen 4:10er-Schnitt für den letzten Laufabschnitt gemessen hat. Sowenig wie die Geschwindigkeitsanzeige der meisten Laufbänder stimmt, ist auch die Indoor-Geschwindigkeitsanzeige der Garmin-Laufuhren nur eine sehr grobe Schätzung. Bei meiner Fenix zeigt die Uhr meist 20s/ km zu langsam an.

Pulsdaten fehlen leider auch für die Laufeinheit, obwohl Kristian mit Sicherheit bei so einer Einheit einen Pulsgurt getragen hat.

[Nole#01]

Danke fürs Aufklären. So genau hatte ich nicht hingesehen.

[freerunning]

Morgen ist es so weit. Das Debut von Blummenfelt.

Ich gehe davon aus, dass er noch einen besseren Einstand als Iden abliefert
und haushoch gewinnt mit mehr als 5min Vorsprung.

[KevJames]

Auf dieses Rennen freue ich mich auch sehr und werde mich zumindest mal bis zum Ende des Radfahrens auf die Rolle setzen. Als Radfahrer hoffe ich nur, dass sie nicht wieder zusammen rumdödeln, sondern jemand mal was versucht.

[freerunning]

Ich freue mich auch sehr auf das Rennen. Ich dachte nur, dass es keine Übertragung gibt. .

Ich hab mir die letzten Tage auf dem Kickr die Videos von Kristians Training auf seinem Youtube Channel angeschaut. Schon beeindruckend, wie er auf über 2000m in der Sierra Nevada die Serpentinen mit erheblicher Steigung hochrennt mit 380-390 Watt und es nicht schafft den Laktatwert über 1.4 zu heben und in den Treshold Bereich zu kommen. Wahnsinn. Aerobes Monster.

[Klugschnacker]

Meines Wissens nach gibt es keine Video-Liveübertragung, sondern nur den Tracker bzw. Textticker.