In der Leistungsdichte der beste Ironman aller Zeiten und wahrscheinlich (Material, Strecke und Bedingungen einkalkuliert) steht auch die Einzelleistung von Iden über allen anderen.
Da wär ich nicht so sicher.
Wetter war schnell.
Schuhe waren schnell.
Die Räder vermutlich auch.
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Russland ist ein Terrorstaat.
Unite behind the science!
Fahrrad for future!
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Trainierst Du nur oder wirst Du besser?
Bringt Dein Training Fortschritte? Oder strengst Du Dich an ohne besser zu werden? Ob Dein Training wirksam ist oder nicht, ist in der Praxis nicht leicht zu beantworten. Hier ein paar Tipps.Im Studio: Arne Dyck.