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Alt 06.04.2018, 11:51   #1681
Helios
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Zitat:
Zitat von Coriande Beitrag anzeigen
Willkommen Tatze!
Endlich mal ein Neuzugang in der Liste, nachdem sich das Feld doch ganz schön ausgedünnt hat...
@Helios, das Problem mit den Osterhasen zum halben Preis hab ich momentan auch. Ganz furchtbar ist das! Gehört verboten sowas!
Ab nächster Woche darf ich endlich wieder Sport machen, dann wird alles wieder gut.
Auch Huhu und Servus an die Mutigen von euch

@coriande, wir sollten die Bande der "Schoko-hohlkörper-fressenden Straßenköter(-innen)" gründen, dazu gehört aber auch, bei Wetter ohne Ausreden, draußen herumzudüsen (so wie heute) und nicht auf nächste Woche verschieben (wer weiß was da wieder dazwischen kommt).

Die letzten 6 Wochen verliefen bei mir eigentlich gefühlsmäßig und waagemäßig nicht so zufriedenstellend, aber eine Bestzeitenunterbietung um 7 min auf dem Mountainbike bei ca. 1,5h Umfang (35km/400Hm) sagt was Anderes aus.
Es gibt keinen Grund zu jammern - jetzt wird der Umfang ausgeweitet und dann rollen die kilo's (hoffentlich).
Helios ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.04.2018, 15:38   #1682
Coriande
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Registriert seit: 27.08.2017
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Beiträge: 362
Zitat:
Zitat von Helios Beitrag anzeigen
wir sollten die Bande der "Schoko-hohlkörper-fressenden Straßenköter(-innen)" gründen, dazu gehört aber auch, bei Wetter ohne Ausreden, draußen herumzudüsen (so wie heute) und nicht auf nächste Woche verschieben (wer weiß was da wieder dazwischen kommt). .
Bin prinzipiell dabei - aber nicht bei Straßenköter... gibt's da nicht noch einen netteren Bandennamen?
Sport geht wirklich erst ab nächster Woche. Hab immer noch Reste von Hatschi und Husti Husti im Immunsystem - da mach ich keine Experimente.
__________________
Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
Coriande ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.04.2018, 16:46   #1683
bellamartha
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Beiträge: 5.846
Zitat:
Zitat von Helios Beitrag anzeigen

wenn man die Karteileichen bereinigt bleiben nicht mehr viel übrig...
Ich bin keine Karteileiche, auch wenn ich nicht jede Woche eintrage.
Ich bin weiter mit dem Thema beschäftigt, werde auch zwischendurch eintragen.
Also trage ich mich jetzt auch wieder hier ein. Bitte drin lassen in der Liste, ich lösche mich selbst, wenn ich aufgegeben habe oder mein Ziel erreicht

Gruß
J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.04.2018, 16:49   #1684
bellamartha
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Alt 06.04.2018, 22:02   #1685
trialogo
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__________________
Dat löpt sich allens torecht.
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trialogo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.04.2018, 06:56   #1686
Helios
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Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.522
Zitat:
Zitat von Coriande Beitrag anzeigen
Bin prinzipiell dabei - aber nicht bei Straßenköter... gibt's da nicht noch einen netteren Bandennamen?
....
das ist gelebte Realität - da gibts keinen besseren Namen für.

Wie verspachtelt man einen auf 2,49€ reduzierten 300gr Lindt-Hasen?? - Antwort: man schneidet ihm den Kopf ab, weil -fadenscheinige Argumentation- : sonst zwäng ich mir das Teil im Ganzen rein - sowas machen nur Straßenköter, alle anderen sind "düpiert"

p.s. der Ostwind war kalt, im Schuh war Eisbein, die neue Route ist noch ausbaufähig, bin am End aber trotzdem vom Rad getaumelt, wahrscheinlich vorher zuwenig Hasen gefuttert.
Helios ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.04.2018, 22:02   #1687
mayokleckz
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Benutzerbild von mayokleckz
 
Registriert seit: 10.03.2018
Ort: Schweinfurt
Beiträge: 124
Die Hasen müssen weg

Nachdem die Schokolade Wochen lang den Schlund hinein gewandert ist, hab ich letzte Woche mal wieder das Radl ausgepackt, um dem Resultat entgegen zu wirken.

Es war die erste Ausfahrt mit der Garmin 735xt. Hoch motiviert eine eher hügelige Strecke gewählt und schön gequält.

Die obligatorische Datenauswertung nach dem Duschen hat mich bezüglich kcal Verbrauch dann etwas schockiert.

Distanz___Dauer______Pace_______Hm+_____Energie___ durchschn. HF__max. HF
41,7 km__2:00:32____20,7 km/h___598 m____665 kcal__149 bpm______180 bpm
Ride_01

Nur 665, wenn ich im Winter ne Stunde auf dem Ergometer bei 160 Watt verbracht habe, landete ich im Schnitt bei 600 kcal. Je nach dem welches Messsystem.

Heute dann meinen neuen Sattel Probegefahren und Spaßeshalber ein Teil der Strecke geloggt. Siehe da
13,8 km___47:04______17,6 km/h__222 m____503 kcal__137 bpm______169 bpm
Ride_02

Da kann doch was nicht stimmen. Habt ihr ähnliche Erfahrung. Wie loggt ihr so mit?

Grüße
mayokleckz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.04.2018, 15:18   #1688
spanky2.0
Szenekenner
 
Benutzerbild von spanky2.0
 
Registriert seit: 15.09.2016
Beiträge: 2.441
Zitat:
Zitat von Foxi Beitrag anzeigen
Hey spanky, wenn jede/r, die/der hier "versagt", aufgeben würde, wäre unser Kampf gegen das "Übergepäck" von Beginn an sinnlos gewesen... Deshalb mein Widerspruch.
....
In diesem Sinne: Bleib uns erhalten, Spanky, und kämpfe weiter... mit uns!
Zitat:
Zitat von Mattes87 Beitrag anzeigen
Hey Spanky! Bis zur nötigen Sommerfigur fürs Freibad ist noch reichlich Zeit und auch auf Seiten der Damen gibt es noch die ein oder andere Sportskanone im Winterschlaf. Also kein Grund zur Scham und erst recht keine Ausrede!
Es sind noch lange nicht alle Tage gezählt. Mach halt den 30.06. draus und weiter geht’s.
Joah, ihr habt ja recht...will ja auch nicht unbedingt im Oktober auf der Insel mit dicker Wampe an der Seitenlinie stehen [wollte an dieser Stelle eigentlich ein witziges GIF einfügen - Schwabbelbauch schaut beim Anfeuern unterm Pulli raus - klappt aber nicht ]

Also unterwerfe ich mich wieder dem "Gruppenzwang" - mal sehen ob es diesmal funzt

bellamartha (1,70): 76,2 / 77/ 73 --> 06.06.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 65,2 / 62 --> 01.07.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 77 (+0) / 72,0 --> 31.05.2018
helios (1,76): 73,3 / 70,5 / 67 --> 27.04.2018
mamoarmin (1,74): 88,0 / 74,8(-1,8) / 72,0 --> 08.07.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
ralfausc (1,76): 82 / 84,4 / 70 --> 23.05.2018
spanky2.0 (1,83): 84,5 / 84,5 / 79,xx -> 30.06.2018
Tatze(2,10)131,3/131,3/110-->10.11.2018 99--> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 60,2 / 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
spanky2.0 ist offline   Mit Zitat antworten
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