gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
TS The Biggest Loser 2022 - Seite 21 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Ernährung und Gesundheit
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 10.06.2022, 13:21   #161
Benni1983
Szenekenner
 
Benutzerbild von Benni1983
 
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.134
Zitat:
Zitat von walter Beitrag anzeigen
Erstmal @Benni, gute Besserung Euch, ihr übersteht das bestimmt gut.


Diese biggest looser Geschichte ist einfach super für mich. Vielen Dank für die Initiative !
Danke

Ja, auch wenn ich noch nicht bei 10% angekommen bin, habe ich für mich gewonnen.
So leicht war ich vor 20 Jahren nicht.
__________________
Gruss und Kuss
Benni1983


Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9
Strava
https://www.strava.com/athletes/benni1983
Triathlon Team Eltville
https://triathlon-team-eltville.de/
Benni1983 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.06.2022, 10:40   #162
fras13
Szenekenner
 
Benutzerbild von fras13
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.712
Moin Jungs,

die dicke Bratwurst aus Berlin meldet sich ab...

Meine anderen Baustellen sind wichtiger, und fehlender Fokus auf die Ernährung führt mehr zum Frust als zu Spaß an dieser Challenge.
Damit will ich mich in den nächsten Wochen nicht belasten.

Und jetzt geht´s zum Golf (-Schnupperkurs) mit den Kollegen.

Viel Erfolg wünsche ich Euch.
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
fras13 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.06.2022, 23:46   #163
walter
Szenekenner
 
Benutzerbild von walter
 
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 171
Zitat:
Zitat von fras13 Beitrag anzeigen
Moin Jungs,

die dicke Bratwurst aus Berlin meldet sich ab...

Meine anderen Baustellen sind wichtiger, und fehlender Fokus auf die Ernährung führt mehr zum Frust als zu Spaß an dieser Challenge.
Damit will ich mich in den nächsten Wochen nicht belasten.

Und jetzt geht´s zum Golf (-Schnupperkurs) mit den Kollegen.

Viel Erfolg wünsche ich Euch.
Mensch Frank, schade ! Das mit dem "mehr Frust als Spaß" ist aber aus meiner Sicht ein hinreichender Grund. Vielleicht passt das jetzt gerade nicht so gut, aber dafür ein anderes mal.
Schnuppergolf klingt "leider" gar nicht so uninteressant Kannst ja auch mal berichten.
Liebe Grüße !
walter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2022, 12:11   #164
walter
Szenekenner
 
Benutzerbild von walter
 
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 171
Hm, ist ja etwas still hier geworden zuletzt. Vor allem @Benni, ich hoffe es geht Dir und Deiner Familie gut !

Ich hab tatsächlich die challenge geschafft.
-0,5 letzte Woche. Insgesamt -9kg in 9 Wochen. Von 88,3 auf 79,3kg. Ziel war 79,5 :-)

Ich hab mir tatsächlich den Spaß gemacht heute 9 Tetrapaks zu kaufen und die auf die Waage gestellt. Die hat dann 9,8 kg angezeit. Das Foto mit den neun Tetrapaks schicke ich trotzdem, einfach weil ich das immer vor Augen hatte in den letzten Wochen :-)

Nochmals vielen Dank and Benni und Frank, dass Ihr das hier gestartet habt. Mir hat das super geholfen. Ich fand auch den Kontakt mit Euch sehr cool.

Die letzte Woche war bei mir nicht durchgängig gut, hatte zwei Abende mit richtigen Durchhängern. Ich bin aber für die Zukunft opitmistisch, dass ich "einen anderen Blick auf Zwischenmahlzeiten vA mit viel Zucker" auch nach der challenge verstetigen kann. Das wird mir hoffentlich helfen stabil zu bleiben.

Viele Grüße an Alle !
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg 20220617_115628_resized.jpg (26,7 KB, 79x aufgerufen)
Dateityp: jpg 20220617_085006.jpg (20,3 KB, 78x aufgerufen)
walter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2022, 13:42   #165
fras13
Szenekenner
 
Benutzerbild von fras13
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.712
Von mir auch Herzlichen Glückwunsch!

und allergrößten Respekt dem Sieger.

Viele Grüße, Frank
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
fras13 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2022, 13:47   #166
Benni1983
Szenekenner
 
Benutzerbild von Benni1983
 
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.134
Herzlichen Glückwunsch walter!!!

Sehr stark gemacht...ich bin neidisch...mache aber jetzt trotzdem für mich still und heimlich weiter.

Corona ist hier zuhause kein Problem mehr.

Habe heute nochmal einen Schnelltest positiv...daher gehe ich heute noch mal zur TestStation und frage nach einem PCR Freitest.

Es war bei uns halb so schlimm, bis auf die Rotznasen
__________________
Gruss und Kuss
Benni1983


Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9
Strava
https://www.strava.com/athletes/benni1983
Triathlon Team Eltville
https://triathlon-team-eltville.de/
Benni1983 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2022, 14:02   #167
lyra82
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.01.2013
Beiträge: 903
Klasse Leistung!

Zitat:
Zitat von walter Beitrag anzeigen
Ich bin aber für die Zukunft opitmistisch, dass ich "einen anderen Blick auf Zwischenmahlzeiten vA mit viel Zucker" auch nach der challenge verstetigen kann. Das wird mir hoffentlich helfen stabil zu bleiben.
Ich hatte ja weiter oben vorgeschlagen:
"Der Gewinner darf seinen Titel nur behalten, wenn er sein Gewicht nach der Challenge mindestens 1 Jahr lang hält (oder weiter verringert)."

Dann darfst du dir im Juni nächsten Jahres ein T-Shirt drucken.
lyra82 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2022, 19:39   #168
walter
Szenekenner
 
Benutzerbild von walter
 
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 171
Zitat:
Zitat von lyra82 Beitrag anzeigen
Klasse Leistung!

Ich hatte ja weiter oben vorgeschlagen:
"Der Gewinner darf seinen Titel nur behalten, wenn er sein Gewicht nach der Challenge mindestens 1 Jahr lang hält (oder weiter verringert)."
Dann darfst du dir im Juni nächsten Jahres ein T-Shirt drucken.
Challenge angenommen :-) Ich hab den Termin in einem Jahr vermerkt !

@Benni, Frank, Danke Euch :-)
walter ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:57 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.